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のびたとブレイク

生き生きと第三の人生を歩んでいます
うたごえ ウォーキング 川柳 ベランダ栽培など楽しんでいます

怠れば 身体は正直 すぐ悪化  緑内障進行防止の点眼 数日無かったら・・・

2019年06月23日 07時36分25秒 | うたごえ

眼圧 両眼20ですね 点眼はずっと続けていましたか? と医師が訝しげに尋ねる

ハァー と力なく私は応える それでは また2か月ごと観察ですねと言われた

前回まで2か月おきだったのが 経過が落ち着いているので 3か月検診となったばかり

 

正直に言えなかったけれど 健診予定日の一週間前に 4種の点眼薬のうち一つが切れた

そのうちの一つは ドライアイ用 あと3種が緑内障進行防止のものである

3つのうち2つあるから 一週間は大丈夫かと さのまま過ぎた

 

薬が無くなったら 健診予定日を変えて行く手もある

でも 平日にうたごえとボランティア 眼科医自体の休日も一度ある

気楽に構えて 予定日まで待ったのがいけない

 

通常 私の良い数値は16から14の範囲である それが20になったのは高血圧みたいだ

併せて 視野検査もあった 緑内障は視野の中に見えない部分がある

これも正面でないから支障ないが 右上の一部が見えにくいことがグラフで分かる

 

医師の言うこと 指示されたこと 勝手に怠ったり 思い込んではいけない教訓だった

目と言う大切なこと 病院慣れしていない私も? これだけは守ってきたが反省である

良くなることは絶対無い 悪くなるのを なんとか だましだまし うたごえを続けよう

 

道の駅で買ってきた ブルーベリー 眼にも良いし甘くて美味しい

これは福島産 気持ちはいつも支援 私が好きなのは宮城・鳴子温泉で売られているもの

コリンキー カボチャの一種 生でも食べられる サラダに少し あとはレンジでチンした

甘いトマトを期待して買ってきた 最近のトマトは甘くない これも・・昔の甘いトマトを食べたい

可愛い花 つい2鉢買ってしまった

これも買ってしまった 各種切り取られたものをセットで400円 水を入れて一週間 根が出るか

そして百合 今 部屋でピンクで二つ開いている あと4個のつぼみ 華やかに私を見ている?

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コメント (19)
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