時間×色あせる×再認識

こんちわー



しんどいわーが　最初の一言ｗｗ


週２回の　外出計画　実行何回目なのでしょうか？２回？３回？


日常が必死Ｗ


朝起きるのも　起き辛く　早く眠るのは導入剤が無いと眠れない・・・


凄い不安定な　綱渡り状態と言いましょうか。


やらないといけない。もしくは　やってあげたいと思うけど　出来ない

朝　早く起きないと　下の子供が１人で学校へ行かないとダメになる

が　起きれん・・　意識はあるが　動けない・・


夜　娘達が帰って来て　夕飯食べたり賑やかになってくる


パパーパパー　言ってくれるのは嬉しいが　限界点もあるわけで

ずっと３人でじゃれられない　娘２人と寄り添うようにテレビ見たり会話してるが

娘が負ぶさってくるような　体重をかけるので　苦しいｗ

でも　一緒に居たいのはパパも　同じなので限界までは一緒に居るｗ

で　規則正しく　下の子供と寝るのだけれども

眠剤は切れてると思うのよ　もう途中　起きてトイレに行ったり　朝はやく目が覚めたり

するものｗ　だけど　デイ後とか疲れると動けないのよねー

水曜の朝でも　起きれたの８時　あと３０分早く起きないと行けないんだけど

意識はあっても　動けないしねー


家事もできる限り頑張る事も　やってるつもりｗ


嫁はんからしたら　まだまだかも知れないが　それは要望が高すぎると思う

正直　頑張ってるつもり


あくまで　私のペースで　無理して焦って　熱でも出したらマイナスだし


人のものさしで計るより　自分のものさしで　計らせておくれ


昔は厳しい父親だったかもしれん　嫌そうだった。


だから　今　優しいお父さんなのかもしれない　頭　打ったしｗ

でも　自分には厳しく見ているのよ　客観的にだが

障害者だからできないことが　当然と逃げているとか　言われがちだが


できるほうが　楽で　社会復帰できたら　どれほど楽なのかを知らない人の意見だ


働いて来た時の　情熱、達成感、信望、責任、やりがい、これらすべて　楽しかった。


戻れるなら戻りたい　が　今では無理な事　できないことを


解って欲しい　　時間が経てばたつほど　そういった部分がぼやけて来る


でも　時間は　事故から止まったままなのよ　回りは進んでいるから

ずれは出てくる　出てきて当たり前


でも　再認識して欲しいと思う今日この頃です。

頑張ってる×本当の自分×調整

こんちわー


今回も　頑張ってきたわけですが　どうも本当の自分をだせません


今回は　静かな部屋だった為か　調子も崩れる事無く


良い点数ｗｗ


本当の私を　知ってもらいたいのに　


外に出ると無理して大人に　なってしまってると言うのかなｗ


次の日は　さすがに動けませんでした。

生活リズムのタイミングをとるのが難しく

脳が疲れてしまうと　寝てしまいます。

眠たいから寝るのではなく　寝てしまっていると言ったほうが良い。


料理の作る量もおかしいし　自分でその事がわからない


一度自分で　考えた道順を歩き出すと　間違えていても

間違いのゴールしてからでないと　次の道を考えられない

それは　料理や洗濯、掃除や　全ての事で

途中からとか　歩く方向の分岐点を　作れない

行き止まりまで行かないと　戻れない


そのほか　色んな面で　今　思いつかない事でも


本当は　できない　出来てるのが　外でだけと言う

本当の自分を　解ってもらうことができれば

月曜だけ　調子いいとか　でなく　普段の自分でいられるのかなー


と思ったりします

とりあえず　家族が負担を減らしてくれていて


１人でいる事が　多くなるような毎日です。

これから　月曜日参加できるように　調整に入ります


それではまたー

無理×無理×無理

こんちわー



月曜デイケア後　どうなっているかと申しますと


きつい・・・・きつい・・・


脳の回復のできる時間がとれない。


疲れた脳では　日常生活をおくるだけでもオーバーヒート


薬を飲んでも　脳の疲れから来る睡眠は　回避できない事がわかった。


十分な睡眠は取れているはず。規則正しい生活もできるはずなのに


睡眠が足りない。


何処でも寝る　少しの（最低限の）家事をこなす。


風呂に入って寝る。これの繰り返し


調子が悪いのか？　と聞かれれば　それほど悪くも感じない


だけど　普段できている事を　１０点だとすると　２点くらいまで下がってる


のが　現状かと思います。　　


ただただ　できない


凡ミスと言うより　できない・・・


まだまだ　週２回は　早すぎた　あるいはまだ無理なのかも


情けない話だわｗ

挑戦×凡ミス×爆眠

こんちわー



月曜日デイケアに　参加してきました。


診察をいつも月曜日にしてもらっていたのを日を変えてもらい


週に２回の外出となったわけですが　そうとうきつかった


というのも　２回目の外出の道中めまいで　酔う酔う


んで　テスト中でも酔う自分が居て　


その週は　脳に負担をかけすぎたのか　凡ミス連発でした。

冷蔵庫開けたら　開けたまんまで　時間が経つと　ピーピー鳴るのですが

まったく聞こえないし　視界にドアが見えてるはずなのに気づかない。


台所の水道の水は　出しっぱなし　なぜかその横に　私のシャツがｗ


体温高くて　無意識に水でもかぶったのかも？


薬で日中　起きているわけですが脳の疲れから来る睡眠は


止められないのかも？


家のあちこちで　寝てしまい　邪魔になることがｗ


今回のデイケアも　なか何日か空いていますが　きつかったです


電車で寝てしまい　降りる駅で　降りれなく


そこから違う道順を考えれる　事もできないし


結局　戻って　いつもと同じ手順で無いと帰れないｗ


そこで　起きる薬も　脳の疲労からくる　爆眠には　勝てない！


今週は　凡ミスを１個でも　減らせれたら良いかなと思います

耐えれた？×失敗×邪魔

こんちわー



なんとか息していますが　週２回外出は　相当　脳に負担がかかってるのねｗ


なんとか　耐え忍んでいますｗ


家事も　なんとか　やってるはずｗ



失敗も　多くなってるので　その点も　負担軽減できれば　良くなってくるはず？


脳みそって　大体　基準が難しいよね


目が回ってる。めまいがする　と　言ったとろで　どこまで伝わるのだろう？


この体温の高さで　暑い事も　伝えるのが難しい


ああ　失敗が　多くなってるって事だけど


水を出しっぱなしで　止める事を忘れてるとか　台所のねｗ

音が聞こえそうだが　気づかないんだなーこれが


あと　また　薬の飲み忘れで　家のどこかで倒れてるってのが


何回もあった。


私は　大きいので　邪魔ｗ　と　言われ　でも　薬を飲み忘れていると言う自覚も無く

またどこかで　倒れてると　言った事も　多かった。



飯は今週　何を作ったか　覚えてないが　２-３回作ってるはずｗ


で　今日は　カレーライス

なんか　もうちょっと　週２回の外出で　倒れるかと思っていたが


失敗が多いながらも　耐えれてる感じもしないでもない。


ただ　家族にはメッチャ邪魔な存在になってしまうけどねｗｗ


前だと　動けなかったから　ミリ単位でも前進できてるって事で良いのかな。


今週は　そう言う意味で　木曜日にも病院と言うのは　良かったです。