週２×挑戦×１歩

こんにちわー



今週は　初の試みを　してみました。



今までは　１週間に１日しか外出できなかった。

２日目外出すると　体調が崩れ　


その後も体調が戻るのに時間がかかってしまう事があり


外出を控えるしか　なかったのですが


今週　月曜日にデイケアと診察を別の曜日にしてもらって


週に２回の　月曜と木曜日に行ってきました。


さて　どうなったかと　申しますと


まず　行きしなに　目が回り　酔う酔う・・・・

なんとか病院へ　たどり着いたが　きつかったｗ

診察でも目が回っていた。　酷い酔い　吐きそうｗ

で　その後　テストの予定があり　だけど少し時間が早かったので

休憩しててくださいと言われて　寝てしまったw

脳が疲れてると寝てしまうのも　いつもと同じw

それからテストをやって　そのテストでは　普段より悪いとはいえ

誤差な感じなようです。


でも　そのテストの最中も　頭に負担がかかっていくのが解る

どんどん　目が回っていく　木曜日のデイケアのがどんな事をやってるか

気にもなったが　自分への　好奇心というか

辛くなっていく頭、　悲鳴をあげる脳みそ、　目が回って酔う

このテストが　終わったら　家に帰ることができるだろうか？


心配が満載でどうなる事かと　思いましたが


なんとか　家に帰れました。

もう　気持ち悪いのなんのって　しんどい・・


外には　音や動き、風、におい、ありとあらゆる情報があり

すぐに　情報量に頭がついていけず　めまい＆酔いが起こります。


今日も　頭が酔ってる　　すげーーー酔ってる。

一応　洗濯＆干し＆とりこみは　やった　買い物にも行った

でも　やっぱ　買い物は　持ってたお金全部使ってしまったし

今思うと　だめだった

今も頭が　酔ってるけど　でも　そのめまいで酔っても

できる事を　やらないと　いけないし　誰もやってはくれない

デイケアの先生たちや仲間　

親や家族　みんなから助けられている訳だから

前へ進む　努力は踏ん張ってでも歩かないと

みんなと手を繋げない　

みんあから手をさし伸ばしてくれてるんだから


その手を　自分から握りに行かないと

この　しんどい　週に２回目の外出で

さらに　前へ進む１歩の　しんどさ　でも歩かないといけない

進歩となる　１歩　大切な１歩


しんどいけど　あとは　月曜日デイケアに参加できるように


体調を整えながら　家事もできるだけ　頑張っていきたいです。


ちゃんと　教えてもらった　ひじき・高野豆腐・ほうれん草

作ってます。　

頑張るぞ！