今週は今日からお散歩でした。外はやっぱり良いですねぇ！

こんにちは


お散歩に行ってきました。

月曜日がお休みだった事もあって　久々な外と感じたし　たくさん歩いて明日、筋肉痛かもｗ

１人だと中々　外に出れなくて。。スーパーに行くくらいかなー。

今日は薬局から電話があって　薬局に寄ってお散歩してきました。

公園を歩いたり　商店街を歩いたり　外に出れる時間は　大事だなぁって改めて感じました。

気温も高くなり　汗がでるー　　

Tシャツで歩いてる人を見ました　それくらいな気温でした。

久しぶりに散歩した感じで　疲れましたが　明日もたくさん歩きましょうね！って言ってくれるので

筋肉痛になって無かったら　大いに外を満喫したいと思います。

帰りに　今日の夜ご飯の買い物もしてきました。

ヒレ肉を買ってきたので　ヒレカツ作って　カツ丼で食べようと思います。

体調は良い感じをキープできてるんですが　久々なお散歩だし　たくさん歩いたので　ゆっくり休憩して

明日のお散歩の為に　早めに眠って　寝坊しない様に注意しないとです。

明日も　楽しみですからね。

でわでわ

今日の歩数表示はこんな感じでした