明日の準備の日です。お散歩の日です。

こんにちは


今日は日曜日です。

土日曜日は身体を休めました。

今からは　明日の準備へと切り替えます。

ヘルパーさんとお散歩ですが　どんどん行く場所が無くなってきましたね。

必要なお散歩ですから無くなってしまわない様に　何処を歩くかって最近考える事が多いですｗ

あーそうだ

今日届いた1年前の今日の日記はこれです
ヘルパーさんとお散歩に行ってきました。楽しかったですよー - 1歩１歩　　　　　　　　（高次脳機能障害の日々日記）

髪も切りに行きたいんだけど　開いてるのかな？

ともかく　しっかり土日は休んだので　明日からは楽しみなお散歩です。

最近は特に　気楽な感じで外に出る事ができて　お話も楽しいですよ。

気楽だから　たまに　オット！って失敗しかける時もあります。　

大きな失敗をしない様に気を張ってるんだけど　通常と比べたら６０％減　みたいなｗ

それができる事が嬉しいし楽しいです。

安全を気にしながら　楽しくお散歩出来たら良いですね。

でわでわ

金・土曜日は　マスクを使用せず　自然に寝れたら寝るし　意識が落ちる睡眠でも良い感じの自由睡眠でした。

今日から朝が早い日はマスク使用で　意識する睡眠です。寝坊しないようにね。

もう　晩御飯もシャワーも終わって　ベッドでくつろいでます。



でわでわ