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午前はリカバリー
(2005-01-28 | トレーニング)
今日の午前は軽めの練習です。 ディスタ... -
土曜の朝はメインセット
(2005-01-29 | トレーニング)
午前はメインセットです。 MD1 800x3-... -
お勧めのお店３（インド料理）
(2005-01-30 | お勧めのお店)
妙にカレーが食べたくなり、家族で新... -
2月を制する者
(2005-01-31 | トレーニング)
いよいよ2月になります。スイマーにと... -
UW-KICK
(2005-02-01 | トレーニング)
午前は低強度のスイム、午後はウェイ... -
ショートレストのメインセット
(2005-02-02 | トレーニング)
今日は朝からいきました。 短距離選手... -
記録（タイム、トレーニング内容、そして目標）
(2005-02-03 | コーチング)
さてさて、今週も後半に入りました。 ... -
イベント
(2005-02-04 | トレーニング)
今後のイベントについて情報を得たの... -
就職希望ランキング
(2005-02-05 | その他)
金曜日の日経新聞からの抜粋です。 大... -
お勧めのお店４（ビュッフェ）
(2005-02-06 | お勧めのお店)
東京ドームホテルの３Fにあるビュッフ... -
今週もはりきっていきます！
(2005-02-07 | トレーニング)
さあて、今週もはりきっていきますか！ ... -
まずは小さな行動から
(2005-02-08 | コーチング)
本格的にレースの準備を行うこの時期... -
今日のメインセット
(2005-02-09 | トレーニング)
今日はレースを想定したセットを実施。 ... -
日本代表
(2005-02-10 | コーチング)
いやあサッカー勝ちました。種目は違... -
インターナショナル合宿
(2005-02-11 | コーチング)
インターナショナル合宿が今JISSとグ... -
土曜日はアナロビック
(2005-02-12 | コーチング)
本日土曜日の朝はアナロビックな強度... -
入試の時期
(2005-02-13 | その他)
今は入試の時期で、センター入試やら... -
新しいシーズンになって一番頑張れたことは？
(2005-02-14 | トレーニング)
よおーーーーし。今日のテーマは「今... -
今年はちょっと天気悪い
(2005-02-15 | コーチング)
インターナショナル合宿です。 今年は... -
メインセット
(2005-02-16 | トレーニング)
今日は全てS1のメインセットでした。 ...