今日は、2:30起きの3:00出発で、ダラスにやってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0033.gif)
ダラスまですっ飛ばして約3時間のドライブ、道中ほぼ真っ暗でございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0172.gif)
今日は、彼と2人でSkyline Half Marathonのペーサーを努めます(ボランティア)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
ちなみに、ペーサーって何か?というと、
ゴール設定タイムごとに、一定のペース(アメリカの場合、1マイル当たり何分
)で走ることにより、
ランナーは、自分のゴールするタイムの目印になるので、
簡単に言っちゃうと、自分が目標とするタイムのペーサーに付いていけば、
自分でペースやタイムを管理することなしに、自分の目標タイム内にゴールできる、という訳![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
特に、マラソン経験の浅いランナーの場合、自分でペースを管理する余裕や走力がありませんから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ペーサーに付いていくだけ、というのは心理的にも肉体的にも、楽に走ることができます。
もちろん、走るのはランナー自身![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
あくまでペーサーは、ランナーの目印になったり、気持ちをプッシュする、そういう役割もあって、
最初から最後まで、決められたペースで走り&フィニッシュするのは、最低限かつ最重要な責任あるお仕事![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/42/af/0b64821fc52165986cbe2edac8f9e60e_s.jpg)
まだ暗い6:00前に到着。
少しだけ車内で仮眠をして
ゼッケンを受け取って、8:00スタートに備えました。
ペーサーは、各自の設定タイムが書いてあるスティックを持ち、2人/組で走ります。
レースは、4つの橋を渡る、ちょっと珍しいコース。
ただ、ランナーは橋の狭い歩道を走るため、走りにくいだけでなく、
なかなか抜かせないので、橋でタイムをロスする可能性大
タイムを期待するのは難しい。
あと、走るのが週末の倉庫街など、人の住んでいない場所なので、あまり面白くない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
でも、爽やかな青空の中、気持ち良く&楽しく走ることができたし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
何より、ペーサーとしての責任をキッチリ努めることができて(設定タイムとの誤差1秒
)、大満足。
ランナーが一生懸命走る姿、そんなランナーと一緒に走るのは、とっても楽しい充実した時間で、
ペーサーとして走れたことに、感謝の気持ちでいっぱいです
ランナーやボランティアのみなさん、お疲れさまでした。
フィニッシュ後のビール(Lakewood Brewing Co.)も美味しかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
↓まるで(書道の)文鎮のような、重~い完走メダル↓ペーパーウェイトに良いかも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/66/a2/0fb2735541d8f02335dd00f4d7d72143_s.jpg)
参加賞は、ダラスのビル群をデザインした鮮やかなTシャツと靴下、ヘアバンド。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/75/90/077da34bbcaa04532d4c72b129daac89_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0033.gif)
ダラスまですっ飛ばして約3時間のドライブ、道中ほぼ真っ暗でございます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0172.gif)
今日は、彼と2人でSkyline Half Marathonのペーサーを努めます(ボランティア)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
ちなみに、ペーサーって何か?というと、
ゴール設定タイムごとに、一定のペース(アメリカの場合、1マイル当たり何分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0196.gif)
ランナーは、自分のゴールするタイムの目印になるので、
簡単に言っちゃうと、自分が目標とするタイムのペーサーに付いていけば、
自分でペースやタイムを管理することなしに、自分の目標タイム内にゴールできる、という訳
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
特に、マラソン経験の浅いランナーの場合、自分でペースを管理する余裕や走力がありませんから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ペーサーに付いていくだけ、というのは心理的にも肉体的にも、楽に走ることができます。
もちろん、走るのはランナー自身
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
あくまでペーサーは、ランナーの目印になったり、気持ちをプッシュする、そういう役割もあって、
最初から最後まで、決められたペースで走り&フィニッシュするのは、最低限かつ最重要な責任あるお仕事
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/42/af/0b64821fc52165986cbe2edac8f9e60e_s.jpg)
まだ暗い6:00前に到着。
少しだけ車内で仮眠をして
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
ペーサーは、各自の設定タイムが書いてあるスティックを持ち、2人/組で走ります。
レースは、4つの橋を渡る、ちょっと珍しいコース。
ただ、ランナーは橋の狭い歩道を走るため、走りにくいだけでなく、
なかなか抜かせないので、橋でタイムをロスする可能性大
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
あと、走るのが週末の倉庫街など、人の住んでいない場所なので、あまり面白くない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
でも、爽やかな青空の中、気持ち良く&楽しく走ることができたし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
何より、ペーサーとしての責任をキッチリ努めることができて(設定タイムとの誤差1秒
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
ランナーが一生懸命走る姿、そんなランナーと一緒に走るのは、とっても楽しい充実した時間で、
ペーサーとして走れたことに、感謝の気持ちでいっぱいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
フィニッシュ後のビール(Lakewood Brewing Co.)も美味しかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
↓まるで(書道の)文鎮のような、重~い完走メダル↓ペーパーウェイトに良いかも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/66/a2/0fb2735541d8f02335dd00f4d7d72143_s.jpg)
参加賞は、ダラスのビル群をデザインした鮮やかなTシャツと靴下、ヘアバンド。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/64/61/392ec914a3af81a4189574a229e67df1_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/75/90/077da34bbcaa04532d4c72b129daac89_s.jpg)
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