北陸旅行は まだ残っていますが ちょっと一休み。今日は ワタクシの日常生活を小学生の作文並みに ご紹介します。
朝は6時に起きます。まず最初にすることは メダカの餌やり お正月を一緒に迎えた11匹が元気でいます。
そのあとお仏壇 お水やお茶 お経をあげます。そして ベランダの水やり 毎日小さな変化があります。
シラン が2月中旬に芽を出したあと1ヶ月たった3月20日 紫色の蕾を付け 昨日はふっくらと膨らんでいました。
6時25分から10分間 テレビ体操です。 始めてからちょうど 3年になります
これは リュウノヒゲ と レストランでお聴きしたことがあります。 ハヤトウリの新芽です。
食事は三度三度作っています。 朝は果物 ヨーグルト トーストまたはそれに代わる炭水化物 あれば残り物のお味噌汁
昼夜 それなりです。
食事のことしかすることないですからね、
ある日のことです。 遠賀コミュニティーセンター の広場をウオーキングしました。
桜は満開 コカリナの発表会などの時は 妹とここで練習したものです。(キャンプ場で・・・)
毎日本ばかり読んで 運動不足ですからね この日 4,500歩くらい歩き 5,000歩にするために室内で合わせました。
今日は 福岡県も緊急事態宣言が出るようです。そんな中 今年の桜も終わります。
私の石橋探訪は きっと 不要不急 のことですね。
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