ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

「ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』」フォトチャンネル一覧

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ch 53581
ゴルフスイング改造計画第5弾『パッティング・アプローチ上達のためのゴルフピラティス』ピラティス編
パッティング&アプローチ上達のためのゴルフピラティスとパッティングのポイント
更新日時2011-02-05 20:34:03
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ch 52624
「ゴルフスイング改造計画」第四弾『肩・肘の怪我をしないための体づくり』」八田プロ編
正しいスイングの際のカラダの使い方です。
更新日時2011-02-01 17:49:15
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ch 52621
「ゴルフスイング改造計画」第四弾『肩・肘の怪我をしないための体づくり』」ミスショット編
アマチュアゴルファーに多くみられるミスショットの際のカラダの動き方です。気がつかないうちに自分自身も同じようなミスをしてしまっている可能性がありますので、参考にしてみてください。
更新日時2011-02-01 17:29:01
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ch 52617
「ゴルフスイング改造計画」第四弾『肩・肘の怪我をしないための体づくり』」ドリル編
スイングで肘肩を痛めないようにするためのドリルです
更新日時2011-02-01 17:12:30
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ch 52603
「ゴルフスイング改造計画」第四弾『肩・肘の怪我をしないための体づくり』」スイング編
参加された方々のスイングです。
更新日時2011-02-01 16:45:39
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ch 52375
「ゴルフスイング改造計画」第四弾『肩・肘の怪我をしないための体づくり』」ピラティス編
「ゴルフスイング改造計画」第四弾『肩・肘の怪我をしないための体づくり』」ゴルフピラティスエクササイズ
更新日時2011-02-01 17:03:19
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ch 48119
ゴルフスイング改造計画第四弾「腰・膝の怪我をしないための体づくり」ミスを起こすスイング編
飛ばそうという気持ちから上半身が先に動いてしまう例
更新日時2011-01-13 17:16:50
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ch 48112
ゴルフスイング改造計画第四弾「腰・膝の怪我をしないための体づくり」八田プロ編
ゴルフスイング改造計画第四弾「腰・膝の怪我をしないための体づくり」八田プロのスイング見本です。 下半身始動のスイングを是非参考にしてください。
更新日時2011-01-13 16:58:40
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ch 48107
ゴルフスイング改造計画第四弾「腰・膝の怪我をしないための体づくり」スイング編
ゴルフスイング改造計画第四弾「腰・膝の怪我をしないための体づくり」スイング編では、参加された皆様のスイングを八田プロが修正し、高いフィニッシュを作り美しいスイングを完成させていくというものです。
更新日時2011-01-13 16:35:39
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ch 48096
ゴルフスイング改造計画第四弾「腰・膝の怪我をしないための体づくり」ゴルフピラティス編
八田プロとのワークショップ「ゴルフスイング改造計画第四弾『腰・膝の怪我をしないための体づくり』」 ゴルフピラティスレッスン風景です。 ビックボール上で呼吸の練習は、お腹(コア)=体幹を使ってバランス力を養うことが目的です。 腰をそらさないようにしっかりお腹でカラダを支えることにより、体幹が作られてきます。 ハンドレットのときも、しっかりお腹で足を支えることにより、体幹がきたえられていきます。
更新日時2011-01-13 16:08:46
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