1月28日
昼 かき揚げうどん
夜 ブリ丼 菜の花の胡麻和え 豚汁
1月29日
朝 明太フランス
昼 中華飯
夜 豚しゃぶ にんじんと油揚げの混ぜご飯
1月30日
朝 お茶漬け
昼 外食 しらす丼
夜 酢豚 湯豆腐 にんじんと油揚げの混ぜご飯
コロナで自宅療養者が増え、食料の支援ができなくなる自治体が出てきている。
我が家はストックがおおいので多分一週間くらい買い物に行けなくても大丈夫だと思う。
フードロスや無駄を気にしてある物を食べることを続けていたけど、ここにきてなんだか食欲が落ちている。
毎日暇なので 食べる事くらいしか楽しみがないから、やっぱり一日一食はその日食べたい物を食べようかと思う。
前日や何日か前に考えると、その日食べたくない物を食べなくてはならないのがなんだかストレス。
残り人生も少なくなってきているし、食もほそくなっているからやっぱり食べたい物を食べるほうが人生楽しい。
というわけで 今日のお昼はインスタント塩ラーメン。腸に良くないんだけど、年に数度なら。
夜は白菜をむしゃむしゃたべたかったので、肉団子と白菜の中華スープ。
明日は何たべようかな。明日の気分で決めよう。