元夫婦問題カウンセラー小林美智子ブログ

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「いい妻キャンペーン♪」やっています🤍｜離婚 夫婦問題カウンセラー小林美智子

2023年07月21日 | 誰も教えてくれない！離婚予防学
「いい妻キャンペーン♪」やっています🤍


今までいろいろなことがあったけど、後悔だけはしたくないんです。だから、今、いい妻キャンペーンやっているんです^^

ある女性相談者さまが、カウンセリングの時にこんなお話をしてくれました。

いい妻キャンペーン♪
いい響きですね～
それになんか楽しそう^^

そこで、どんなことをやっているの？って聞いてみたら……

💗できるだけ一緒に趣味をやってみる
💗ほめる
💗可愛らしいかっこうを意識してみる

こんなことをおっしゃっていました。
あなたは、そんなことできないって思った？

一緒の趣味って、そんな時間ない！って思った^^
今更、夫をほめるなんてムリって思った^^
可愛らしいかっこうなんて、動きずらいって思った^^

でもね、この方の目的は後悔しないこと！
ココが明確だから、できているんだと思う。

すごい！って思った？
いえいえ、まだまだ！！

この方のすごいところは「いい妻キャンペーン♪」をしながら、有利な離婚の情報収集もしているところ^^

あのね「いい妻キャンペーン♪」っていうのは、あなたが夫に媚びたり、ただ合わせたりすることじゃないんですね。

あなたの夫が、あなたにふさわしい夫かどうかの、実は判断材料にもなるんですよ。

女性って、どちらかというと受け身傾向です。

だからね、夫にとってあなたはふさわしいのか、よりも、あなたにとって夫はふさわしいのか。

そんな逆転の発想もしてみてね^^

まずは、今日から１週間だけでもいいから^^

「いい妻キャンペーン♪」に何気なくチャレンジしてみてほしいな。

そして、あなたが「いい妻キャンペーン♪」をやるとしたら……

あなたはどんなことをするのかな？


夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。
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夫婦関係停滞中！何をすればいい？｜離婚 夫婦問題カウンセラー小林美智子

2023年07月20日 | 誰も教えてくれない！離婚予防学
夫婦関係停滞中！何をすればいい？



家族関係はどうにか保てていても、夫婦関係が停滞気味になっていることもある。

停滞気味とはいえ、感情的になったり、あきらめ気味になったりを、繰り返してしまう。

そんなときは、実はあきらめたくないとき。

あきらめたくないときは、素直になれないとき。

素直になれないときは、頭でばかり考え過ぎているとき。

頭でばかり考え過ぎているときは、行動していないとき。

そして、なぜか行動していないときのほうが疲れてしまう。

もしね、あなたにホンのちょっとでも心当たりがあったら……

行動するのって、なかなか難しいと思う。

なぜなら、行動しずらい夫婦関係のパターンらしきものができてしまっているから。

でもね、これ以上疲れないために、これ以上自分をイヤになってしまう前に、少しずつ行動してほしいなって思っています。

行動する……ただ、これがなかなか難しい。

💦なんで自分からって思ってしまう！
💦素直に行動するって何すればいいの！

などなど。さまざまな想いがあると思います。

もちろん、今すぐ、素直になれないなら、素直になろうと頑張らなくてもいい。

でもね、これはあくまでもパートナーに対してのこと。

あのね、あなたには、あなたに対して素直になってほしい。

だってね、自分に素直に生きられなかったら、きっと、ずっと、後悔しちゃうと思うよ。

だからね、自分に素直になって、まずはできることをひとつみつけてほしいなって思っています。


夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。
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再婚やバツイチ再婚で悩んでいるあなたへ：結婚に向かないパートナーもいますよ｜離婚 夫婦問題カウンセラー小林美智子

2023年07月18日 | 誰も教えてくれない！離婚予防学
再婚やバツイチ再婚で悩んでいるあなたへ



再婚やバツイチ再婚、バツイチ再婚後に悩んでいるかたもいらっしゃいます。

💦再婚を、迷っているかた
💦バツイチ再婚に、不安を感じているかた

💦再婚後、こんなはずじゃなかったと悩んでいるかた
💦バツイチ再婚後、バツ２になりたくないからと必死にがんばっているかた

💦自分は誰と結婚してもうまくいかないんじゃないかと、自分を責めているかた
💦自分と結婚したから、パートナーは変わってしまったと思っているかた

💦世間体を気にして、離婚できないかた
💦離婚後の不安や心配が大きすぎて、離婚に踏みきれないかた

などなど。さまざまな状況のかたがいらっしゃいます。

私がバツイチ同士の再婚をしてうまくいかなかった原因は、私自身の心の問題が大きかったかな^^

でもね、あなたの原因は、あなたじゃない場合もあれば、あなたとパートナー両方に原因があるなんてこともありますよ。

この辺がね、ごちゃ混ぜになってしまいがちなのが夫婦関係なんですね。

そして残念ながら、あなたのパートナーが結婚に向いていないタイプの場合もあります。

あなたのパートナーが結婚に向いていないタイプだった場合、あなたがどんなに努力しても夫婦関係は残念ながら改善できないことが多いかな。

そこで、結婚に向いていないパートナーのタイプをまとめてみましたので、ぜひ参考になさってみてくださいね。

🔴結婚に向かない夫１０のタイプ

🔵結婚に向かない妻８のタイプ


夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。
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パートナーの人間性と本性がわかるとき…｜離婚 夫婦問題カウンセラー小林美智子

2023年07月13日 | 誰も教えてくれない！離婚予防学
パートナーの人間性と本性がわかるとき…



生きていれば、いろいろなことが起こります。

私も、今まで、いろいろなことがありました^^

そして、先日ふとこんなことを思ったんですね。

自分が大変なとき、自分が困っているとき、誰が何をしてくれて、誰が何をしてくれなかったのか？

そんなことが気になり、そして、そんなことをきっと忘れないんだろうな。って思ったんです。

こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。


また、コレって夫婦関係では特に強く感じるような気がします。

現に、相談者さまとお話していると、こんなことをよく聴くんですね。
・パートナーは、こんなとき、こんなことを言ってくれて嬉しかったです
・パートナーは、こんなとき、こんなことをしてくれて助かりました

また、逆に、
・パートナーに、こんなとき、こんな酷いことを言われました
・パートナーに、こんなとき、こんなことをされて悲しかったです
などなど。


もちろん、夫婦関係がうまくいっていないときに何か問題が起こってしまうと、パートナーもどう接していいのかわからなくなってしまうこともあるでしょう。

でもね、あなたが大変なとき、あなたが困っているとき、パートナーは、

✅何かしたいけれど、どうしたらいいのかわからないのか？
✅もともと、関わりたくないのか？

どちらなのか？がすごく重要で、これこそがパートナーの人間性というか本性のような気がします。

夫婦には、いろいろなことが起こります。

そして、いろいろなことが起こってしまうと、焦ったり不安になってしまったりで、見えるものが見えなくなってしまいがちです。

でもね、そんなときこそ、パートナーのことをよく観ることによって、あなたのパートナーの人間性や本性がわかる機会なのかもしれません。

だからね、難しいとは思いますけど、あなたが大変なとき、あなたが困ったときこそ、深呼吸してホンのちょっとだけ落ち着こうね。

そして、ピンチなときこそ、パートナーをよ～く観ようね。

「見る」んじゃないくて「観る」んだよ。

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１分で読める！夫婦の心理楽🤍目には目を^^｜離婚 夫婦問題カウンセラー小林美智子

2023年07月10日 | １分で読める！夫婦の心理楽
１分で読める！夫婦の心理楽🤍目には目を^^



長い長い結婚生活の中では、目には目を！なんて気持ちになってしまうこともあります^^

でもね、目には目を！をやっていると……

なんか、自分がイヤになる
↓　　↓
なんか、自分が嫌いになる
↓　　↓
なんか、自分に自信がなくなる
↓　　↓
なんか、自分がかわいそうな気がする

みたいになってしまうこともあります。

だからね、自分がイヤなことはしないで、自分を嫌いになるようなことを避けて、これ以上自分への自信をなくさないためにも、まずは自分を大切にしてね。

自分を大切にすることで、あなたの未来が変わることもありますよ。

あとね「目には目を！をやっていたら、疲れるだけでなんだかバカバカしくなっちゃいました」こんなふうに話してくださった相談者さまもいらっしゃいました。

目には目を！は、あまり良いことがなさそうです^^


夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。
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