体操教室

4月も今日で終わり。
今年ももう３分の１過ぎてしまったのですね。

月日のたつのが早くっていやになる。
今は気候も良くて、時間があればウオーキングの仲間たちと歩いているけれど。

このウオーキングに気持ちの良い時もあ！！という間に過ぎてしまって、気が付いたら暑くてウオーキングは夏休みという事になって来ます。


楽しい体操教室で現状維持を目的に、月２回通っていた「はつらつ元気体操」今年は希望者が多くて昨年受けた人は受けられないと連絡がきました。
５月から始まるというのにスケジュールの連絡が無いのでおかしいなと思っていたのです。

今年の継続参加の要件として「要介護状態になるおそれのある高齢者の教室」に参加したことのある人なのだそうです。

私はそれには参加していませんでした。

まだ大丈夫とみなされていると喜んで良いのか解りません。

今までの教室良くなろうとして参加していたわけではないのです。現状を維持したいと思って通っていたのです。

昨年受けた方は、運動の仕方などのパンフレットや、今までの体操を思い出して家でも続けて、体力が落ちないようにして下さいということかな。