冬休みに入った7日め(2015.1.2.金)
もう１週間経ったのですね。何もしていない・・・
今朝も日の出の１時間半前に目が覚めた。
この時間の空の色が好き。
ちょっと窓を覗いて再び布団にもぐった。だって寒い朝だったから（笑）
「おねえ」という声でとびおきた。
父の声だった。さっきお線香の匂いが漂っていたのよね。
起きたからって予定がないので、朝風呂に入って今年の目標を考えた。
お風呂から上がって、裸族でいるとあっという間に冷えてしまう。
早く暖かくならないかな。
箱根駅伝を見た。
やっぱり、箱根も雪が残っている。
夏タイヤでも行けそうだけど、今年はおとなしくしていましょ。
先日購入した本を読み始めた。
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日本の宗教 本当は何がすごいのか |
| 田中 英道 | |
| 扶桑社 |
初めは面白かったけど、最後の方が辛かった。
夜はひとりで湯豆腐。
見そびれてしまった映画「ＡＴＡＲＵ」をテレビで見た。
今日はこれでおしまい。
明日は冷蔵庫掃除しようかな
今年の目標をお風呂の中で考えました。
心も体も健康でいること
これが私のメインの目標。
それを達成するために実行することを考えました。
自分がたくさん笑おう。みんなの笑顔を沢山見よう。
そのためには、昨年の目標とした「コミュニケーション」を取れるようにしたいです。
自分の思ったことを素直に相手に伝えられるように。
今年はお散歩の回数を増やしたいです。
最低でも月１回は歩きたい。
バックパックも新調したい。
それから大事なこと、母親との旅行。
これは絶対に実現させます（笑）
あとは、１０年以上も前から目標として出来ていないこと。
人として基本的な生活なのですが、これが私にとっては難しいのです（笑）
１．食事をしっかり取ろう。
２．お風呂に入ろう
３．布団で寝よう。
これが実現しないのは、「帰宅が遅い」が大きな原因ですので、段取り良く仕事をこなして早めに帰宅できるようにしたいですね。
食事は一汁二菜を心がけて料理をしたいです。
布団で楽しいことがあれば布団に行くのですが、大抵居間で寝落ちしてしまう。
どこでも寝ることが出来るが裏目にでるときです。
今年はアクティブに活動しようと思っていますが、休む時は休むことも大切にします。
今年は５０歳。女であることを忘れないようにしないと。
