今日のお弁当と夜ごはん

今日のおべんとう
   
鯖のカレー竜田揚げ、菜の花のカラシ和え、
ふきのおかか煮、茹でブロッコリー、プチトマト
はちみつ梅、十五種雑穀ごはん

そして夜ごはんは・・・
　　
なすときゅうりのトマトソーススパゲティ

これなかなかイケました。