今日も暮れた

昨日は一か月ぶりにジャスコで買い物をしてきた。だから今日は外出なし。
久々に体重計に乗ったら、体重が変わらない割に体脂肪がヒト桁台になってた。大腿のぷるぷるがなくなって女の足みたいに痩せ細ったのは一目で判る程だし、やる事無くて上半身の筋トレと松葉杖トレで場所に偏りありそうだけど筋肉ついたからだな。
もっとブヨブヨになってるかとオソルオソルだったけど一安心。

四本足

軽い支えでも右足がつけるようになったのは大きいな。
三点あれば前後不安定を解消できる。
曲げ伸ばしも歩くスタイルの方が実際的な気もしますし。
さあガンガン歩いてリハビリしなくちゃ。予想に反して早く準備できて今シーズンの調査始まりそうだし。

冬の森は透けて

見えてた月が完全に出てきた。

普段は寄り道しながら帰って来るのはほとんど必ずだけど、歩くの大変なので、職場からドアtoドアで一気に帰ってきました。
ずっと高速乗りっ放しでも五時間はかかるなあ。
段々左足でソフトに操作できるようになったよ。

イノシシ焼肉

右足の加重が少し許されたので、一か月ぶりに職場に来た。右足アクセル左足ブレーキの二本使いだよ。
やっぱり見ていないとまだまだまかせれんわ。
取りあえず一回休止で続きは朝からです。
イノシシも残ってます。

緑の辛ミソ

つまみが切れた。
韓国ミソの辛いヤツを箸でなめながら濃い酒を割って飲む事とする。
随分まわってきた。

あ、賞味期限切れてた。知らんかった。こんな辛いもんにもあったのか。

火の用心

かしげた一個も目にとまる。
旧市街らしい風景だな。
今日も百円バスに間に合わなかった。ダッシュで大通りまで出て帰りの便には間に合ったけどね。
三本足は大変です。今日は左足運転の特訓しよっと。

春待ち

　家にずっといて仕事してると、朝や昼やでテレビを見ることができる。ここんとこは宮崎県知事の映像がずっと追っかけられてて、今頃でも九州なら寒くないだろうなあと思ったりする。

　そうだ、春になったら宮崎行ってみたいな。そんなことをふと思いついて、今日は夕方からネットで宮崎情報を調べてみた。春の宮崎なら、やっぱり椎葉村だよなーと、うぉっ地図でぐりぐりと地形図を見ていると、旧道っぽいのがひとつ。
　だいたい、宮崎と言えば日本でノレンが最初に見つかったとこなので、なかなか由緒正しいところなので、今シーズンの研究の成功を願いに行くにはちょうど良いトコだ。ついでに綾町の照葉樹林も見に行きたいな。
　大阪から宮崎行きの船があるので、バイクで行っても良いしなあ。

　暖かくなる頃には、充分歩けるようにもなってるだろし。

ちゃぶだい

午後の日差しが今日も柔らかく入ってきました。
しかし外には出れなかったなあ。
郵便で発送できるものが二つ完成した。明日出せばいいな。さて、パワポのプレゼンやり始めよっと。

残雪

陰にはまだ残ってるなあ。まあ、追加がなくともしばらく消えないかな。

あか

なんか最近酔えない。今朝は四時頃までボチボチ飲んでたらバカルディ空けちゃった。
飲み物がなくなったけど買い物にそうそう行けないので、一番近所のどうでもいい酒屋で濃いモノをと思ったら、こんなんしかなかった。まだレッドなんて作ってるんだなあ。棚の奥探すとトリスの旧瓶でも出て来たりして。
たまには飲んでみるか。金曜にはまた街まで出かけるし。

カーテンごし

今日はまた編集で頭が痛くなるような日だなあ。
ファックスまでほんの数歩なのに一々松葉杖出してよっこらせしなかんのが面倒なんだよな。

買い物

　スーパーで買い物をしました。
カートは便利そうで押す手が出ないので、店内を歩く時は買い物カゴを横持ちで持って移動。普段はカゴが重くなるのを目安に者を入れるのを止めるのですが、そう沢山は持てないので、量的にはチョット。
　さてレジを通って、買い物バッグを今回持っていかなかったので、レジ袋に詰めてもらってぶら下げたら、松葉杖を動かすたびにぶらんぶらんのクルクルで困った。まるで３次元運動の慣性シミュレータでも見てるみたいだ。
　今度はザックでいこっと。

　なかなかバリアだらけの街を痛感しています。

筋肉痛

昨日長時間歩いたためか、左足だけ筋肉痛だ。
日が長くなった気がしますね。

久しぶりにテレビ三昧

　今週は仕事の遅れを取り戻すのにけっこうたいへんだったので、ようやく一息ついた。病院ではデイルームに読み捨てられてた雑誌を片っ端から読んでたので、半月ぐらい全然テレビも見ないでいたが、やっと今日年末年始の録画もこなした。
　土曜に家にいること自体久々なので、去年はけっこうはまったBS2の朝ドラ一週間分一気見をしようかなと思ったが、今の芋たこなんきんはあんまし頭に話が入ってこないなー。
　さて、そろそろ仕事にもどろ。だんだん曇ってきた。晴れててもどこにも行けんけど。

久しぶりに外出

外出したは良いけれど、バスがうまくつかまらなくて、すごく歩いたよ。松葉杖なので手のひらがジンジン。生きてる方の足もつりそうになった。
いろんな意味でなかなか復帰が早くない事も見えて、ちと悲しい。
外はさぶいな。