うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆サーモンムニエル 和風きのこソース&玉ねぎのスクランブルエッグ☆

2023-02-09 23:55:27 | 


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使い勝手のいいサーモンの切り身をムニエルに。

まったりとした、とろみがおいしい和風きのこソースをかけて大満足のおいしさに^^

朝ごはんにもピッタリな、玉ねぎのスクランブルエッグを添えておいしくいただきました。

ごちそうさまでした。

明日も穏やかな日を過ごせますように。



2月9日のメニュー

・サーモンムニエル 和風きのこソース
・玉ねぎのスクランブルエッグ
・れんこんサラダ
・白菜と豆腐、ごぼうのみそ汁
・ごはん







玉ねぎのスクランブルエッグ


今日は新玉ねぎを使って。大きく混ぜ、クリーム状になったらでき上がり♪




1 玉ねぎは薄切りに。オリーブ油でよく炒め、かるく塩、こしょうをふります。溶き卵(塩、こしょうで調味)を一気に流し入れ、大きくまぜて火を止めます。

2 ドライパセリをふり、ケチャップをかけていただきました。









サーモンムニエル 和風きのこソース


和風きのこソースは肉のソテーにもよく合います。


和風きのこソース(2人分)
A しょうゆ、水(各大さじ2) みりん(大さじ1) 砂糖(大さじ1ぐらい) 片栗粉(小さじ1/3)




☆フライパンにオリーブ油少々を中火で熱し、しめじなど、きのこを入れてしんなりするまで炒め、Aを加えて混ぜ、とろみをつけます。サーモンムニエルにかけます。














れんこんサラダ


☆れんこん、にんじんはゆで、きゅうりとともに、マヨネーズ、酢、しょうゆ、こしょうであえ、粉チーズをふっていただきました。









白菜と豆腐、ごぼうのみそ汁


体をあたためる白菜、ごぼうを入れて。







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 晴れ~~




寒さ厳しい日が続いています。くれぐれもご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。


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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2023-02-10 07:29:40
おはようございます。

サーモンムニエルさんに。。
和風ソ-スさん。。またおいしそうですね-。

「マーシャ」ちゃん。
そちらは。。晴れ~だったのでしゅね。
嬉しいでしゅね。

宮崎は。。昨日から曇り空から(冷たい
風もあり、寒い日でした)
今は。。まとまった雨で-す。(涙)

応援のポチなどさせていただきます。
返信する
いつも応援ありがとうございます! (くき)
2023-02-10 08:37:44
いつも応援やコメントありがとうございます(^^♪

サーモンのムニエルに和風きのこソース美味しそうです!
私はいつもバター醤油ばかりなので今度試してみます♪

本日も楽しみましょう(^^
返信する
サーモンムニエル 和風きのこソース (都月満夫)
2023-02-10 15:56:51
キノコのソースが美味しそうですね。
キミ、晴れ~~ですか?
いいですね。
こちらも、晴れ~~なんですが、最高気温が-9℃でした。
晴れると寒いんです^^
したっけ。
返信する
こんにちは (ぼんじょるの)
2023-02-10 18:56:12
きままなマーシャさん、こんにちは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

サーモンのムニエル、和風きのこソースをかけるのがいいですね。
とても美味しそうです。
本日もお野菜の活かし方が素敵ですね。

☆☆☆
返信する
ありがとう~(_ _) (よっこたん)
2023-02-10 23:20:31
こんばんは~いつも有難うございますm(_ _)m
次から次とあれこれ・・バタバタで御免なさい!
読み逃げ応援でm(_ _)m
又ゆっくりご訪問させて頂きます(*^_^*)
返信する
Unknown (sumire024)
2023-02-10 23:22:04
こんばんわ(^^♪
サーモンのムニエル、
美味しそうですね
サーモンていうと刺身ばかりなんですが
たまにはこういうの作ってみたいです
マーシャちゃん、
今日は雪は降らなかった?
こっち、雪はまぬがれたけど超寒かった!(´;ω;`)ウッ…
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2023-02-11 00:46:20
こんばんは(*^^*)
いつものきのこソースをムニエルにかけました。
魚にもよく合っておいしいです(*^。^*)
一昨日の日中はいいお天気だったのに、夜になって降り出しました。
風まで強くて網戸が勝手に行ったり来たり!
眠れなかったです(*^。^*)
昨日はこちらも一日雨。
雨の日は寒いですね。
今日は晴れたらいいですね(*^。^*)
いつもありがとうございます^^!
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☆くきさん☆ (きままなマーシャ)
2023-02-11 09:33:23
おはようございます(*^。^*)
サーモンのバターしょうゆもたまらなくおいしいですね^^
大好きです!
こちらこそ、いつもありがとうございます♪
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☆都月満夫さん☆ (きままなマーシャ)
2023-02-11 15:08:28
こんにちは(*^^*)
ありがとうございます^^!
いつも豚肉にかけてるソースをサーモンにかけました。おいしかったです^^
晴れた日は放射冷却で冷えますね。
空はきれいだけど風がひどかったです^^
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☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2023-02-11 15:11:51
こんにちは(*^_^*)
いつもありがとうございます。
お気に入りのきのこソースで
サーモンムニエルがとてもおいしくなりました^^
返信する

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