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明日も晴れそう♪
慌ただしい日や、キッチンに立ちたくない日のとっておきレシピ、
ポーク焼き肉。
時短で、ごはんがすすむガッツリ肉おかずは大人気。
ごはんにのっけてどんぶりにしてもOK♪
かぼちゃのレンジバター煮を添えていただきました。
ごちそうさまでした。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
11月４日のメニュー・ポーク焼き肉
・青菜と白菜のおかかあえ
・かぼちゃのレンジバター煮
・もやしと厚揚げ、まいたけのみそ汁
・ごはん
青菜と白菜のおかかあえ
☆ほうれん草、白菜はゆでて水けを絞り、適宜に切り、ゆでたにんじんとともに、めんつゆ・かつおぶし（各適量）、みりん（少々）であえます。
ポーク焼き肉
ちょっぴりの豆板醤とにんにくの風味にごはんがすすむ♪材料（２人分）
豚薄切り肉や切り落とし肉（200～250g）
玉ねぎ（1/2個 薄切り） オリーブオイルやサラダ油（適量）
A しょうゆ（大さじ２ぐらい） 酒・砂糖（各大さじ2.5ぐらい） 豆板醤・すりおろしニンニク（各少々）
☆豚肉と玉ねぎを油でよく炒め合わせ、Aを加えます。ほとんど汁けがなくなるまで炒めます。
かぼちゃのレンジバター煮
１．かぼちゃは適宜に切り、耐熱皿に入れ、全体に砂糖（適量）をふってバターをちぎってのせ、ラップをかけてレンジで加熱します。
２．かぼちゃが柔らかくなったらさっと混ぜ、再びラップをしてさまします。
もやしと厚揚げ、まいたけのみそ汁
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
モズ君 鳴いてる～
気温差の激しいこの頃
体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。
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ポーク焼き肉美味しそう(*^^)v
明日は豚肉をメインに夕飯です(^-^)
今日は鳥モモ肉を塩焼きにしました。
お野菜も入れましたが～トマト＆ブロッコリーが嫌いな息子彩もイマイチですが煮物は食べてくれるのでま～ま～
良しとしますか～！
大分冷え込んできましたね((´д｀))
お風邪など引かれませんように～♡
お寒くなりました。どうかご自愛
くださいませ。
きれいな夕景さんですね。
お忙しい時にでもしっかりと
おいしそうなお料理。。
流石ですね。きままなマ－シャさん。。
「マーシャ」ちゃん。。鳥さんの声。。
にお耳を澄まされて。。かわいい～でしゅ。
応援のポチなどさせていただきます。
今日も素敵なお献立をありがとうございます。
＜かぼちゃのレンジバター煮＞ 作ります。。/face_heart/}
いつもありがとうございます！！
・ポーク焼き肉
玉ねぎが入って美味しそうです(*^。^*)
・青菜と白菜のおかかあえ
も茹でておかか合えいいですね(*^-^*)
マーシャちゃんお日様浴びて暖かそうで
気持ち良さそうで可愛いです(*^_^*)
豚肉は玉ねぎと一緒に焼くと美味しいですね。
カボチャにバターも美味しいですね。
キミ。モズ君は枯れ木で泣いてますか^^
したっけ。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
ポーク焼き肉、とても美味しそうですね。
これは御飯がすすみますね。
本日もお野菜たっぷりですね。
お写真からも美味しさが伝わってきます。
☆☆☆
と思っていたらトイレを直す業者さんが来て遅くなり(;´д｀)
冷蔵庫にあるもので夕飯作りました！
明日こそ豚肉料理に致します(*^^)v
ありがとうございます＾＾
鶏もも肉の塩焼き、おいしそうでしたね^^*
鶏肉はシンプルな味付けがおいしいですよね！
昨日の朝は真冬みたいに冷え込んでたけど
今朝はそんなに冷えてなくてホッとします。
今日は曇りかなぁ^^*
ありがとうございます。
昨日は寒かったですね。
秋桜さんもどうぞご自愛ください。
しっかりとした料理ではないんですよ＾＾
炒めてすぐにできちゃいます。
でもおいしくてお気に入りです(^_-)-☆
お天気いいと鳥も朝から嬉しそうですね＾＾
いつもありがとうございます。
野菜の中でもかぼちゃはレンジ調理に一番合うように思います。
ホクホク甘くておいしいですね＾＾
いつもありがとうございます。