宇宙に羽ばたく日まで

その日は、きっと来るだろう。
その日まで、地に足をつけて歩こう。
その日まで、皆んな仲良く手をつなごう。

健康の秘訣

2019-12-05 22:46:52 | 健康

人生100才時代 健康寿命を維持する秘訣は、

 運動と

 栄養と

 社会参加と

 感謝の心

と知り、

「ここ&カラ」という公民館活動のサークルを 3年半前からやり始めました。

ダンス初心者の方を対象に始めて、

今年秋に初めての演技発表を行いました。

みんなで、それなりに正装して、女性は特におしゃれし😀

4組8人でワルツのフォーメーションを行いました。

みんな、とても生き生きとして若返った感じでした🎵

・・しかし、その前の春頃には、

ここ&カラのメンバー最高齢80代半ばの男性Yさんが、

外出先で転んでそれを契機に、 (後日、本人からお聞きしました。)

色んな病状が出て、

脳梗塞と心筋梗塞を併発し、

病院でお医者さんは最後には、近親者を呼ぶように言われたそうです。

ところが・・

・・先日、サークルの日に

突然Yさんが元気な姿で現れ、

 「死んだ、思とったやろ❗」

 「足、ついとるでぇ❗😀」 と、

みんな、本当にそんな気持ちだったので、

びっくり👀‼️ でした。😄

サークルの発表会に出たい❗ の一念だった

とのことでした。。

コメント
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