大型連休が始まりました。
例年でしたら、多くの方々が浮き足立っているのでしょうが、今年はコロナ野郎のせいで、自粛と巣ごもり…
先日は運動不足解消も兼ねて、初めて山登りをしましたが、気持ち良かったので今日も登ってみました。
自宅からだと30分もかかりません…
道行地蔵まで一旦降りて、今日は更に登ります。
ゆっくり登って30分ちょっとで頂上へ。
広島に出てきて30数年…下からは幾度となく見ていた山頂に、初めて登りました。
少し霞んでいますが、良い眺めです。
更に足を伸ばして…
画面から切れましたが、宮島方面を望んで見ました。
午前中のプチハイキング、自宅から往復で約3時間…万歩計は約12100歩、消費カロリーは1560kcalを示していました。思ったより少なかったのが正直なところ…標高差が100ｍちょっとだから、そんなもんか（笑）
ちょっと山歩きが楽しいかも…また今度歩こうかな？
例年でしたら、多くの方々が浮き足立っているのでしょうが、今年はコロナ野郎のせいで、自粛と巣ごもり…
先日は運動不足解消も兼ねて、初めて山登りをしましたが、気持ち良かったので今日も登ってみました。
自宅からだと30分もかかりません…
道行地蔵まで一旦降りて、今日は更に登ります。
ゆっくり登って30分ちょっとで頂上へ。
広島に出てきて30数年…下からは幾度となく見ていた山頂に、初めて登りました。
少し霞んでいますが、良い眺めです。
更に足を伸ばして…
画面から切れましたが、宮島方面を望んで見ました。
午前中のプチハイキング、自宅から往復で約3時間…万歩計は約12100歩、消費カロリーは1560kcalを示していました。思ったより少なかったのが正直なところ…標高差が100ｍちょっとだから、そんなもんか（笑）
ちょっと山歩きが楽しいかも…また今度歩こうかな？
実は、この時山頂にはウチの家族以外、10数人居ました。往復の道中でも人と結構すれ違いますので、マスクは必需品です。
みなさん、考えることは同じのようです…（汗）
＞あきじさま
アタシも、出勤日の朝は、近所をウォーキングしてます。身近な場所での発見もですが、仕事のことや趣味のこと等、考える時間となり、意外と良いアイデアが浮かぶこともあります。
ただ、始めて数ヶ月経ちますが、未だ体重等に結果が出ないのは、どうしてだろう…（謎）
運動不足解消も兼ねて、先日からウォーキング始めました。
いきなり長距離は無理なんで、30分程度のウォーキングから
始めましたが、
今日はちょっと多めにと往復で約1時間程度でしたが、
4キロほど歩いただけで足がパンパン（汗）
久しぶりに地元を歩いてみると色々と変わってますね。
リですよね？
っと、人に言うフリをして、自分にも言い聞かせてみる今日この頃・・・
（苦笑）
ただ、運動で呼吸が深く大きくなると、それなりに飛沫等あるようなの
で、
やはり、人が少ないというのがポイントでしょうねぇ・・・。