油断した。足っ・・足が痛った～～い！

やってしまった！
足の筋肉を傷めてしまった。
何気に普通に歩いていて、後方を振り向いた体制から駆け足に移ったその時に
《ムニムニ・・・・・・》と体内に自分だけ感じることの出来る響く音と
激痛の急激な盛り上がり。

息ができん！

以前にふくらはぎの筋肉が断裂したゴルフラウンド中に次コースへ向かう階段を
上ろうとしての怪我（まともに歩けるまでに３ヶ月）と違い、
押し寄せる激痛が緩やかにやってきた。あの時は《ブチッ》といきなりで
その後は冷や汗モンでどうすることもできん状態で、激痛に苦労した。

今回は、水泳時に経験したことのある例の《ツッタ～！》痛みなのであったが
しばらくたっても痛みが治まらないし、余計にひどくなってきた。

今は歩くのが痛くて仕方が無い。
右足ふくらはぎの外側である。

打ち合わせの場所に向かうために京都市バスを利用しようとして、
後方より接近するバスに気づき、乗り遅れまいとして、バス停留所まで
駆け出したその時に症状は起こった。
起床から充分時間も経過しているし、５分ほど自転車のもすでに乗っているので、
体は温まっているのに不思議なものである。

先回も右足であったしかし部位は違う、あの時は右足ふくらはぎの内側であった。
同グループでラウンドしていた仲間とはこの時の笑い話はいまだに逸話として
語り継がれているのを喜んで良いのか悪いものか・・・・・・。

しかし、右足の怪我や傷が多くて困る。
また筋肉量の均等が崩れてしまう。
３年前の病気で大きく右足の筋肉を落としてしまい、反対にかばって歩く為に
重心が左によるのでその矯正に苦労した。

昔に戻ってしまいそうな体型に、最近、特に危惧している最中に
また一つ健康面での課題を抱えてしまったことは
すでに、老齢の粋に達してきたのであろう事かもしれないし、
その前兆でしょうか。

残念でしようがない。
淋しいもんだ。

こんな、ツキの無い日は早々に仕事を終了し休息に入る事としよう。
というより、テーピングテープを買いに行こうか？
という、思案中である。