プレミア。

中トロですね。

噂のレシピ。
マグロの赤身とアボガドのスライスをワサビ醤油で食べてみました。
スーパーで買ったキハダのセール品。それがですよ。
こりゃ、本マグロの中トロですね。
旨いです。
びっくりしました。

さて。

今、神戸付近にいます。

東京は八重洲口から、プレミアムドリーム号なる夜行バスに乗って
やって参りました。
以前、ドリーム号を使った時、あまりの快適さに、アリだと思いました。
そして今回はプレミアというのだから、どこまで快適なのよん♪

結果は、残念な感じでした。
腰痛が酷くなりました。
椅子が大きいだけで、とても寝苦しかったのです。

登りは飛行機で帰る予定です。
風がとても強いのですが、ちゃんと飛んでくれるでしょうか。

手ぶらでクリック
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三重県。

一般的に言って、ホワイトデーな一日。
東京は穏やかに晴れ渡り、恋人たちの語らいが聞こえてきそうでした。
今もかな。。。

我が家的には、次男の誕生日でもあります。
彼もまた、少年へと成長しています。

同時にまた、アビの命日でもあるのです。
彼がこの世を去って、1年が経ちました。埋葬したお寺に行って、
線香を立ててきました。


そして、そして。
張り切って続けているジム通い。
体重や体脂肪率の増加が停まったような気がしている。
錯覚？
妄想？

ともあれ、大発見があり。
ウチの近くに、民間のジムがある。ご立派です。
職場の隣には、有名な大手系ジムの本店があります。
で。
おいらが加入している健康保険組合。
民間のスポーツ施設と提携しておりまして、よく調べてみたら、
ウチの近くのも職場の隣のも、どちらも提携していた。

ラッキー！

区営体育館よりはちょっと高いけど、フツーに入会することを
考えたらバカ安で助かります。

という訳で、ウチの近所のに行ってきました。
やっぱ、設備は民間のがかなり良い。
人工温泉ついてるし。
マッサージ機がやり放題だし。

ちょっと張り切りすぎて、体が動きません。

さて。
明日は月曜日。
勝負の月曜日。
結果や如何に。

マンデークリック
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ジム。

ジムと行っても、量産型ガンダムの話ではないし、
事務方にアタマに来ることがあったからと言って、
それを話題にするでもない。

20年以上も変化していなかった体重が、
ここ1年の間に急速に増加基調。

いかん。

体脂肪率もうなぎのぼり。

あかん。

という訳で、今年からジムに通いだしてみた訳だが。
頑張っても、週に2回行くのがやっと。
でもまぁ、やらんよりはマシだろうと続けている訳です。

緊縮財政のおいらにゃ、民間のジムに通うことはできません。
公共の施設を使わせてもらっています。

いいもんですね、有酸素運動。
こんなに汗をかけるってのは、驚きとともに気持ちがいいです。

その日の都合により、3箇所の施設を使い分けているのだが、
概ねがフィットネススタジオを併設していて、眺めも良い訳です。

さてさて、いつまで続くことやら。

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