水分補給

夏はいやでも水分補給するが、冬は汗をかかないせいかつい忘れがち。だが乾燥する季節、意外にからだを水を干欲しているのだ。ということで、今日もアルコールという名の水分を摂取。（笑）あ、もちろんお茶やコーヒーも飲みますぜ。酒の肴は簡単にハムやチーズ、よくてもソーセージをボイルする程度。たまには少し手を加えたものをと野菜炒めを作った。問題はつい作り過ぎてしまうこと。

結局夕飯はラーメン。飲んだ後の麺類である。