考えるのは楽しいなぁ

お試し運動教室のコンテンツをいろいろと考えました。去年小学生を対象に行ったバランス体操が好評だったのでアレンジ、より楽しくできる体操にしました。ボールを使ったゲームは遊びの要素が多く取り入れ、それでいてシッカリ運動量を確保できる内容にしました。

僕は体育系の大学は卒業していませんが、中学から大学までずっと体育会。とはいえ、けっこう不器用で、マット運動や跳び箱は苦手でした。小学生時代逆上がりができなくて苦労した経験があります。もちろん蹴上がりなんてできませんでした。「かけっこ」だけ少し早かったです。ドッチボールも下手っぴでした。（笑）

どちらかというと運動が苦手な子供でした。

こんな経験を活かし、自分が小学生時代に戻った、と想定し運動嫌いなお子さんや、苦手なお子さんでも楽しく、そしてステップアップできる内容にしました。

パス回しやドリブルも衝撃が強くならないように、バスケットボールや硬いバレーボールではなく、ソフトバレーボールにしました。