冷え性改善の飲み物

この間のハーブティーはまずは１日３回、３ヶ月試してください。と言われたけど、100ｇで５日間しかもたないので、ざっと５万円の投資になる。
それで効果があらわれればいいけど、薬ではないし、飲み続けることで徐々に冷え性を改善するんだろうから、こればかりに頼るわけにはいかない。。。
ということで、原始的かつ効果的な飲み物をつくりました

ジンジャーミルクティー
＜材料＞
紅茶　　　　　　　　　１ポット（２～３杯分）
ショウガ絞り汁　　　大１
ハチミツ　　　　　　　適量
牛乳　　　　　　　　　50ｃｃ

＜つくり方＞
１．濃い目に紅茶を入れる。
２．マグカップに好みの量のハチミツとミルクを入れ、レンジで１分半。
３．ミルクが温まったところにショウガの絞り汁を加えて完成！

かなり温まります。。。