今季最多340名! 早朝スケート教室 3/5

早朝スケート教室。受講生340名は今季最多！来ていただいて嬉しいです！！オリンピック効いてます
そしてGOOD NEWS 浅田真央サンクスツアー＠銀河アリーナ　10月20日(土)、21日(日)に決定！！

＜初参加の方へ＞　
　6：15ころの来場＆受付をお勧めします。目安。受講料500円＋貸し靴410円。予約不要
　　原則、初心者クラスからスタート。おとなと子どもは別クラスです。

＜こども初中級＞　約20名　　4名昇級
前半。前進、バックのストローク滑走と惰力滑走、スウィズル滑走。片足惰力
後半はステップ、曲がる
・前進滑走はほぼOK。スウィズルやバックが課題のひとつ。ひざを大きく使えるといいのだけれど・・
・スネーキングに悩む子どもたち。片足に体重かけることもこのクラスの課題のひとつ。イの字ストップ、片足惰力、サイドステップ、スネーキングなど形を変えて片足荷重の練習を積み重ねています。

　子供初中級の指導要素：前進（ストローク、グライド、スウィズル、両足スネーク）、バック（歩行→ストローク、スウィズル）、曲がる（キャリング、片スウィズル）、止まる（イ、ハ）、両足ターン、ステップ（サイド、クロス）。片足に乗る、ひざを使う、氷上バランス。ゆっくり滑走でフォーム定着。

＊教室後は一般滑走2時間。ジャンプいつもより高く跳べた！スピン遂に5回転できた！11時で700名の大混雑。一般滑走もオリンピック効果。午後は市民講座でお勉強（ただし睡眠学習）