スケートよた日記

やたぴいです。
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10月7日 玄海田公園でインライン

2024年10月08日 | インラインスケート
10月7日玄海田公園でインライン 15:00-16:00
アグブーツ30分。まだまだ怖い、初心者丸出し、でも上達もすごいよ!スウィズル、片スウィズル、Fクロス、バック、セクション(前後、ターン)
スラブーツ30分。履き替え直後の怖さすごい。風強くパイロンなし。F&Bクロス、オープン、セクション、ちょっぴりワンフットや2輪系
バランススポーツは日々の鍛錬が大事だと痛感した1時間でした

帰宅してシャレにならない筋肉痛。
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10月3日 銀河アリーナ一般滑走

2024年10月08日 | アイススケート
銀河アリーナ開幕!10/3がわたしの今シーズン初すべりでした。9:00~11:00 

夏は暑すぎてアイスもインラインもまったくやらなかったし、春先からの足指トラブルでスケート靴など細めの靴がまるで履けなかったなどあって、実際氷にのるまで滑れるかマジ心配でした。
まずはフィギュア靴。初めは前後バランスがふらついてカッコ悪かったけど徐々に滑れるようになりました。お手本をやるレベルにはまだ遠いけど
後半はホッケー靴。こちらもバランス悪くてこわごわ滑走。でも徐々にカンは戻ってきました。
なんとか早朝とかの指導員はできそう(指導員研修には出席できそうもないのが心配ごと)

一番上手だった10年前にはもう戻れないと感じるけど、この5,6年の肩痛とかヒザ痛などの身体の不調は軽減してるので、今季こそいっぱい滑り込みしたいなと

翌日脚は筋肉痛。ジョギングとは使う筋がちがうのね。
10/5,6は雨で予定かわって滑れなかったし、7日は終日貸し切りで滑れなかったし、次は10日か12,13日週末か。
新しいこといろいろ始めてるので意外と滑走時間取れないかも。
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