くもり
目標体重ー0.4kg 目標体脂肪率-1.6%
朝 なし
昼 ベーグル
夕 吉野家にて 豚丼(並つゆだく)、豚汁
夜 鮪の刺身、牛のたたき、山芋そうめん、枝豆、ほうれん草おひたし、ミモレット、ベーグル
目標体重ー0.4kg 目標体脂肪率-1.6%
朝 なし
昼 ベーグル
夕 吉野家にて 豚丼(並つゆだく)、豚汁
夜 鮪の刺身、牛のたたき、山芋そうめん、枝豆、ほうれん草おひたし、ミモレット、ベーグル
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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