本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

7/14(金)

2006年07月14日 | 本日のメニュー
晴れ

目標体重+0.4kg 目標体脂肪率-0.8%

朝 焼肉サラダプレート
昼 まかない(パスタ、カレー)
夜 たこ焼き、ゴボウサラダ、ローストビーフ
コメント
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