本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

7/7(金) 七夕

2006年07月07日 | 本日のメニュー
くもり

目標体重+0.2kg 目標体脂肪率-0.1%

朝 ジャーミードック、コロッケパン
昼 まかない(そうめん、カレー、炒め物)
夜 たこ焼
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