本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

7/8(土)

2006年07月08日 | 本日のメニュー
くもりのち雨

目標体重+0.6kg 目標体脂肪率-1.4%

朝 秀味園にて 魯肉飯
昼 まかない(じゃこパスタ、カレー、豚肉の炒め物、水菜と大根のサラダ)
夜 手羽先唐揚げ、キッシュ
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