プロ家庭菜園家のやさい畑日記 ~相模原 清水農園~

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白菜菜花とクルミのサラダ

2016年03月23日 | 野菜大好き!~旬野菜のお料理です~


白菜の菜の花はふんわりと甘くて、美味です☆
コクのあるクルミと相性がいいです。

材料(二人)
白菜菜花・・1束 クルミ・・20g 水菜・・20g フレンチドレッシング・・適宜


作り方
1 白菜菜花は1分ほど湯がいて水に取り、水気を切って食べやすい大きさにカットします。水菜は洗って、食べやすい大きさにカットします。

2 クルミはフライパンで軽く炒って香りを立ててから、適当な大きさに砕きます。

3 1と2をボールに合わせて、フレンチドレッシングで和え出来上がりです。



白菜も花の咲く季節になりました。

目でも楽しませてくれます。




こうした菜の花を、少しずつ摘んでいただくのも、畑の楽しみです。