紫キャベツとトマトの柚子マリネ 2016-02-07 | うちごはん/魚 ●紫キャベツとトマトの柚子マリネ●バリのコチュジャン生姜煮●味噌こんにゃく●ズッキーニのマヨ焼き●長いものすり流し お野菜を沢山仕入れると、食卓が華やかになるなぁ
鯖の味噌煮 2016-02-01 | うちごはん/魚 ●鯖の味噌煮●かぼちゃとトマトのモッツァレラチーズ焼き●酢辣湯スープ●菜の花の白和え 菜の花レンジでチンはダメみたいちゃんと茹でないと、苦味が…失敗して学ぶ