●まぐろのカツレツ風・ホワイトアスパラとコリンキ(かぼちゃ)のサラダ・海老とそら豆の卵豆腐・たけのこの黒胡椒揚げ・じゃが芋と玉ねぎの味噌汁●
コリンキは生で食べれるかぼちゃ(by水神市場)
たけのこの黒胡椒上げは、ビールのおつまみに最適!
デザートは、クリームファクトリーのシュー
コリンキは生で食べれるかぼちゃ(by水神市場)
たけのこの黒胡椒上げは、ビールのおつまみに最適!
デザートは、クリームファクトリーのシュー
●海ぶどう・麩とゴーヤのチャンプルー・かぶとラディッシュとサーモンのサラダ・カボチャとさやえんどうの味噌汁●
お土産で頂いた海ぶどう~プチプチ!!新食感!!
沖縄のお麩も卵をしみこませて焼くと、
まるでフレンチトーストのようにふわふわ
Kさんご馳走様です
お土産で頂いた海ぶどう~プチプチ!!新食感!!
沖縄のお麩も卵をしみこませて焼くと、
まるでフレンチトーストのようにふわふわ
Kさんご馳走様です
●まぐろのブルスケッタ・まぐろのごま味噌和え・ポテトのチーズ焼き・イカそうめんめかぶ・ゴーヤチャンプル(頂き物)●
ブルスケッタ:まぐろ+胡瓜+らっきょう+オリーブペースト&オリーブオイル
+すだち酢+ツブマスタード を混ぜ混ぜ ガーリックブレッドと
ごま味噌和え:すりごま+味噌+砂糖+すだち酢+日本酒+さっと茹でたわけぎ
ブルスケッタ:まぐろ+胡瓜+らっきょう+オリーブペースト&オリーブオイル
+すだち酢+ツブマスタード を混ぜ混ぜ ガーリックブレッドと
ごま味噌和え:すりごま+味噌+砂糖+すだち酢+日本酒+さっと茹でたわけぎ