●ブロッコリーと豚の黒胡椒炒め
●カプレーゼ
●ひじき豆
●なすの味噌汁
いつもは鶏肉ですが、豚薄切りをくるくる巻いて塊肉風で
都農新酒ワインが出たので早速…酸味のある軽～いワインでした☆
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巻くときにカタクリとか小麦粉とか
つけるのかな？
ブロッコリーの緑がきれいで
すね
片栗粉を回りに薄くまぶしてから焼きました
ブロッコリーは水で洗ってそのまま炒めると
ポクポクの歯ごたえで好きです
味付けはごま油で炒め、にんにく、黒胡椒、しょうゆだけです