えびとアボカドのカクテル

●えびとアボカドのカクテル・もやしとにらの中華炒め・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁●

今日から夕食だけ玄米食に…（夏のパーティーのツケがまわってきたので、アタシだけ）