●ポテトサラダ●ぶりの照り焼き●ほうれん草と舞茸の胡麻和え●ハモのお吸い物マツコの知らない世界見た翌日ポテサラ
●鷄手羽とかぶのクリーム煮●二種類の人参しりしり●もやしの酢の物●湯豆腐味噌が隠し味
●里芋のちぢみ●アサリとズッキーニの酒蒸し●タコキムチ●新たまねぎのコンソメ薄切りの里芋入れるともちもち
●チーズフォンデュ●牛肉と大根の生姜煮●じゃがいもとたまねぎの味噌汁
レンジでチンの食べきりサイズのチーズフォンデュ発見
⚫︎マグロのポキ⚫︎ポテトと豆のアラビアータ⚫︎紫キャベツのザワークラウト⚫︎紫キャベツと大根の皮のピクルス⚫︎人参とネギの味噌汁ザワークラウト◎
⚫︎キスとエリンギのソテー カレー風味⚫︎ブロッコリーとかぶのサラダ⚫︎スープ餃子お弁当にも入れてやっとはけた餃子50個
⚫︎紫キャベツの餃子(焼き、蒸し)⚫︎切り干し大根煮⚫︎大根と海藻の味噌汁不気味な色になった
疑花粉症でダウン中、これがいい
●戸村のチキンバー●付け合せサラダ&ベイクドポテト●大根の柚子味噌煮●紫キャベツのポタージュスープチキンバーの味付けはやっぱり絶品ですね
●紫キャベツとトマトの柚子マリネ●バリのコチュジャン生姜煮●味噌こんにゃく●ズッキーニのマヨ焼き●長いものすり流し
お野菜を沢山仕入れると、食卓が華やかになるなぁ
ご飯が沢山余っていたので、小麦粉の代わりにご飯でチヂミ手前はチーズやトマトを入れてピザ風に
●スープカレー●もやしのナムル●炒り豆腐
北海道ベル食品のスープカレー某所で発見!てげうれしー☆
●巻き寿司(サーモンアボカドチーズとキンパ)●アジフライ&サラダ●ハマグリのお吸い物
一人1本は無理だった
●鯖の味噌煮●かぼちゃとトマトのモッツァレラチーズ焼き●酢辣湯スープ●菜の花の白和え
菜の花レンジでチンはダメみたいちゃんと茹でないと、苦味が…失敗して学ぶ
●ササミとトマトのサラダ●たこのアヒージョ●にんじんしりしり●豆腐とわかめの味噌汁●スモークチーズ
ササミは茹で汁のなかで余熱であたためると、しっとりできました蜂蜜バルサミコ酢+マスタード+オリーブオイルのドレッシングで