1-10km 50'56 トイレ
10-15km 24'48
15-20km 25'00
20-25km 24'30
25-30km 24'37
30-35km 25'58 トイレ
35-Fin 39'33 (平均ペース:約5'30)
シューズは、ミズノ ウェーブエアロ。
天気:晴れ、微風。
10km辺り~30km過ぎまで、早めの人についていった。
32km辺りから少ししんどく、ペースダウン。
ふくらはぎと、お尻が少々つらかった。
10-15km 24'48
15-20km 25'00
20-25km 24'30
25-30km 24'37
30-35km 25'58 トイレ
35-Fin 39'33 (平均ペース:約5'30)
シューズは、ミズノ ウェーブエアロ。
天気:晴れ、微風。
10km辺り~30km過ぎまで、早めの人についていった。
32km辺りから少ししんどく、ペースダウン。
ふくらはぎと、お尻が少々つらかった。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます