生憎炊き出し支援日に雨が降っている
本日最高： １１.０度： 最低： ６.４度 湿度：平均：８６％ 最低：６９％
平年最高： １３.５度： 最低： ４.２度
アクセス数： ２０３。
閲覧数 ： ６９。
累計
アクセス数： ９８７,７７３。
閲覧数 ： ２９９,５８１。
①森友学園に国有地返還求める通知（財務省）小学校の認可申請を取り下げで
②民進党小川敏夫・稲田朋美森友学園の訴訟代理人、法律相談を受けたり裁判を行ったこともない
③官房長官・４年連続のベア実施期待（１７年春闘）少なくとも昨年並みの水準の賃上げ
④ミャンマーの武力衝突・中国側に着弾（１人負傷か）中国系少数民族が多く住むコーカン地区
⑤中国・海運もリース投資通じ影響力拡大（指数１０００の大台回復）今年は早い春の訪れ
⑥韓国・政治危機は改革の好機（重要な岐路）失業率が過去最悪の９％に達し雇用問題に取り組む
⑦日本とサウジ・両国の転機になった３・11（アラブの春）潮目変わる契機に
⑧米入国制限・新大統領令に初の一部執行停止命令（入国制限）再び法廷闘争
⑨三菱重工が客船やめぬ理由（飛鳥２・後継に期待）３Ｄ映像も駆使・造船業改革の現場
⑩ソニーと東大・次世代の技術人材育成（ＡＩやＶＲ）人間拡張学をテーマに据える
⑪大阪万博テーマ・いのち輝く未来社会のデザイン（スーパー特区）経済・社会の未来像を示す
⑫日本の高校生・目立つ「受け身」姿勢（米中韓と比べ）人間関係を培うことに重きを置いている
⑬ベンチャーは免罪符でない・ＤｅＮＡの第三者委員会（著作権侵害）真摯に受け止めて適切な対応
コース：平井Ｂ＝歩数：１３,４４１歩 距離：１１.４２ｋｍ 消費：４４５.８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分 （午前７時４３分出発）右後ろ骨盤の最下部に痛み
歩 数： ,９８７,３１０歩
距 離： ８５４.０１ｋｍ
消費カロリー： ３４,２９７.１ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
,８３０,５４６： ,７１９.９５： ２８,８３７.９：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ：
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。 （分出発）
※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）
累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
本日最高： １１.０度： 最低： ６.４度 湿度：平均：８６％ 最低：６９％
平年最高： １３.５度： 最低： ４.２度
アクセス数： ２０３。
閲覧数 ： ６９。
累計
アクセス数： ９８７,７７３。
閲覧数 ： ２９９,５８１。
①森友学園に国有地返還求める通知（財務省）小学校の認可申請を取り下げで
②民進党小川敏夫・稲田朋美森友学園の訴訟代理人、法律相談を受けたり裁判を行ったこともない
③官房長官・４年連続のベア実施期待（１７年春闘）少なくとも昨年並みの水準の賃上げ
④ミャンマーの武力衝突・中国側に着弾（１人負傷か）中国系少数民族が多く住むコーカン地区
⑤中国・海運もリース投資通じ影響力拡大（指数１０００の大台回復）今年は早い春の訪れ
⑥韓国・政治危機は改革の好機（重要な岐路）失業率が過去最悪の９％に達し雇用問題に取り組む
⑦日本とサウジ・両国の転機になった３・11（アラブの春）潮目変わる契機に
⑧米入国制限・新大統領令に初の一部執行停止命令（入国制限）再び法廷闘争
⑨三菱重工が客船やめぬ理由（飛鳥２・後継に期待）３Ｄ映像も駆使・造船業改革の現場
⑩ソニーと東大・次世代の技術人材育成（ＡＩやＶＲ）人間拡張学をテーマに据える
⑪大阪万博テーマ・いのち輝く未来社会のデザイン（スーパー特区）経済・社会の未来像を示す
⑫日本の高校生・目立つ「受け身」姿勢（米中韓と比べ）人間関係を培うことに重きを置いている
⑬ベンチャーは免罪符でない・ＤｅＮＡの第三者委員会（著作権侵害）真摯に受け止めて適切な対応
コース：平井Ｂ＝歩数：１３,４４１歩 距離：１１.４２ｋｍ 消費：４４５.８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分 （午前７時４３分出発）右後ろ骨盤の最下部に痛み
歩 数： ,９８７,３１０歩
距 離： ８５４.０１ｋｍ
消費カロリー： ３４,２９７.１ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
,８３０,５４６： ,７１９.９５： ２８,８３７.９：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ：
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：分。 （分出発）
※積算
走行距離：１３５.１６ｋｍ・消費：１,３７１ｋｃａｌ（２月）
累計＝走行距離：,３５７.０３ｋｍ・消費：３,７４８ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）