元体重90kgメタボ銀行員 の  ココ・から【ココロ・からだ】BLOG (2003.7-)

http://twitter.com/georgeave ◆ツイッタ―はじめました^^!

ワンダー・アイランド、ワンダー・レース。

2008年04月18日 | つながり
◆2年前の大会では、20年ぶりに「高校時代」の同期に再会した。ワンダーだった。◆そして今回の大会では18年ぶりに、「大学同窓」かつ「銀行入行」同期に再会した。彼も自分も超びっくり。彼は現在もその超巨大企業でマネジメントしている。方や自分は、しがない弱小企業の経営者。そんな全く別の道を歩んでいるけど、共に一時期、超巨大企業の中で、ガチンこで闘って来た人間達だから、真逆のスポーツの、それもこんなレース会場で再会したことは、ほんとワンダーだ。◆「宮古島」。市長曰く「スポーツ・アイランド」。そのとおりでとても素晴らしい島だが、ボクにとってはワンダー・アイランド。よし、がんばるぞーーー^^!!!

「 2日前の風景 」 ~ 本日は【 65.6kg / % 】&練習・・・

2008年04月18日 | 摂取
◆2枚目:メイストームShojiさんのバイクメカニックチェックを待つ「CP3」。3枚目:Shojiさんのチェックを終えたマイ・バイク。チューンされた雰囲気がありますねぇ。後はこぎ手の力次第?!。3枚目:ランが特に強い宮川さんと。宮川さんのスカイブルーバイクとともに。4枚目:宿営地テラスからの風景。一眠りしたら、もう夕方。これから競技説明会+カーボンパーティに向かいます。6枚目:カーボンパーティ前に、平松kodo選手、飯田選手、篠崎選手およびサニーメンバーの皆さん+あらちゅう選手と。みんないい顔だ^^!◆アワードパーティでは、さくっとカーボン摂取して、足早にホテルへ。昼間のイージーバイクは、まぁいい感じ。ほんと力をいれずに、気持ちよくできたかな。とにかく足を残りしています。◆さて明日は、スイムチェックを軽くやって、バイク預託したら、だらだらゆっくり過ごそう。ほんと完走するために。いよいよ明後日です^^。



1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:うぐうすパン3
3食:うぐうしパン3
4色:寿司、パスタ1



バイク:40分イージー

ホイール交換。

2008年04月18日 | 刺激負荷
◆本番はエアロ効果を頂戴すべく、軽さの「キシリウムSL」ではなく「コスミック」でいきます。折角購入した「ボーラ」はお休み。自分にはまだ早い^^;