今朝は静かな朝です。というのもクマゼミの鳴き声が全く聞こえません。
暑い夏が終わり、秋にそろそろと移行し始めるのか?
空気の中に秋の気配を感じる。
昨日は久しぶりにジムへ・・・・・・・。
ストレッチなどで時間をかけてじっくりと体をほぐし
１時間ほどランニングマシーンでスロージョギングと歩行。
流れる汗を拭き１キロ走るごとに水分補給と、久しぶりに気持ちの良い汗をかいた。
今朝はふくらはぎに筋肉の疲労を感じる。
今日の画像は、富貴蘭「彗星」の花です。
高知産の並葉に近いやや大型の豆葉種で、稀に変り花が咲くと
富貴蘭名称登録保存機構に記載がある。
木の大きさに不釣り合いなラッパ咲きの花を咲かせています。
