青息吐息

今朝

大好きな

情報番組で

紹介されてた新刊


自律神経美人に

なるための法則

だそうな


「怒らない

ため息をつく

泣く」


負のエネルギー消費は

できるだけ避け

自分の感情と

向き合い

淀むコトなく

正直でいよう


そういうコトに

なるのかしら


それにしても

そもそもの

美人の定義とは


どういったコト

なのでしょう(笑)