【きょうの晩ごはん】
マカロニグラタン(^o^)丿
エビとチン☆した玉ねぎ、コーンにマカロニ♪
牛乳と同量のスキムミルクをあわせて、軽いクリームにしています。
さつま揚げとじゃが芋の煮物
水に放してからレンジにかけたじゃが芋と湯通ししたさつま揚げならば、
同時に煮込んでも大丈夫なの(^^)
にんじんは、お弁当用の常備菜からのゲットです。
竹輪とくるみのミニサラダ
焼き茄子とねぎとしいたけのみそ汁
圧力鍋で炊いた黒米入りのごはん
ふるふる♪くず餅
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