【きょうの晩ごはん】
マカロニグラタン(^o^)丿
エビとチン☆した玉ねぎ、コーンにマカロニ♪
牛乳と同量のスキムミルクをあわせて、軽いクリームにしています。
さつま揚げとじゃが芋の煮物
水に放してからレンジにかけたじゃが芋と湯通ししたさつま揚げならば、
同時に煮込んでも大丈夫なの(^^)
にんじんは、お弁当用の常備菜からのゲットです。
竹輪とくるみのミニサラダ
焼き茄子とねぎとしいたけのみそ汁
圧力鍋で炊いた黒米入りのごはん
ふるふる♪くず餅
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しかもやり方がなるほど~~って思える
グラタンって作る手間も時間もかかるのにな~
とっても美味しそうだよ。
我が家の雑穀米きらしちゃってるよ
40分でこんなに作れるなんてすごいですね~。
私何て何時間かかっているんだろう???
~~ながら ってのが多いから時間ばかりかかっちゃって
ドライトマトはちょっと少なめの時間でやってみますね。
ありがと~~
今朝もぽっちん凸
ただし…、事前にお米がといであって、1ℓ程の…ポット一杯分のお湯がすぐ使えるようにスタンバイしていれば…のお話ですけれどね(^^♪
ポット一杯分のお湯でも、量を補ってあげればお汁と茹でモノの時間短縮の切り札になってくれまする(^^)
ウチもそろそろ黒米を買いに行かなくっちゃ…
冷凍コーンにポットのお湯を注いで、
煮立ったら塩とマカロニも投入して、
引き上げた後にキレイにしたエビも放り込んで火を通しちゃう!
レンジで加熱した玉ねぎを炒めてるフライパンに薄力粉も同席させて、
ミルクも注いでクリームにしちゃう←絶対ダマにならない(^^)
マカロニ達と合流させたら器に入れてチーズも振って、
そのままグリルで5~6分(^o^)/
※後で帰ってきた人の分は、レンジで2分加熱してからグリルで同様に…
この合間合間に煮たり焼いたりしていると、
この時間でもできちゃいますが…我流です(^_^;)
こんな感じで一気呵成に進みます。
といだお米とお湯さえあれば、
何にするか?は、帰りの道すがら考えてます(^^ゞ
まぁ、自転車操業の一種かと…(-.-)