きなこキッチン

毎日の『晩ごはん』の献立と手描きの『イラストレシピ』のブログです(^^♪

電子レンジを使わなかった日(^^)(1163)☆2010.04.28

2010-04-29 08:42:43 | きょうの晩ごはん

【きょうの晩ごはん】
鶏モモ肉の照り焼き
グリルよりも!オーブンよりも!フライパンでの照り焼きがスキです(^^♪



唯一、ものすご~~く肉のサイズが変わるのを見せ付けられる以外は…
かぼちゃ(ニュージーランド産)とたけのこ(御近所産)の炊き合わせ
かぼちゃは牛乳ベース、たけのこはカツオ出汁ベースです(^^ゞ



つまシラス
大根おろしよりも、大根つまの方が辛味が少なめで食べ易い…というより美味しいです。



下ごしらえも含めて、ここまでレンジの出番が無いのも珍しい(?_?)
白菜といんげんと庄内麩のみそ汁
圧力鍋で炊いたごはん
柏餅



「値段据え置き」かつ「サイズ縮小」…昨年比(-_-;)



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チント・メニュー^^;(1162)☆2010.04.27

2010-04-29 08:42:29 | きょうの晩ごはん

【きょうの晩ごはん】
見た目だけマーボー豆腐(^^ゞ
豆板醤を食べると、救急外来に行ったりして一騒動起きる恐れがあるので、
いまだに…トマト缶で『見た目』のみ、マーボーっぽいモノ(?)を作っております。
ねェくぅちゃん(^_^;)、もうそろそろ食べても、お腹は大丈夫なんじゃないかね?



豚挽き肉、玉ねぎ、いんげん、しめじに絹ごし豆腐がゴロゴロと。
これで十分に美味いので、本家を作る気がしないのも事実です^^;
「見た目・それもかなり怪しい…(^_^;)」だけのチント(類似)なメニューなのでした。
白菜のおひたし
ほんに(^_^;)…、こんなに減っちゃうのかっ?て程、量目が減ってくれまする(-_-;)



手亡豆(てぼまめ)で煮豆



大根とバナナのミニサラダ



わかたけ汁
昨日のたけのこのやわらか♪穂先と新わかめのお吸い物です。
近所の竹林と近所の浜産の素材で、地産地消の一品なのでした。



圧力鍋で炊いたごはん
ミルクプリン





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豆・豆・豆!のお豆つながり(^^)(1161)☆2010.04.26

2010-04-27 09:58:53 | きょうの晩ごはん

【きょうの晩ごはん】
タラとベーコンのホイル焼き
玉ねぎを敷きつめたホイルで、ベーコンと甘塩タラときのこを包んだら…



このあと、「お醤油レモン派」と「コショウ岩塩派」に分かれて、各々仕上げです。
たけのこの煮物
ばーちゃんの友人の竹林で、今朝採れたたけのこサン。
骨粗しょう症予防のために通う体操の会でいただいたのだそうな(^^)



わ~~~~い(^^♪、ごちそーさまですゥ~~。
手亡豆(てぼまめ)で煮豆
黒豆風に、シロップに浸けた豆の形がはっきり残る甘煮にしています。



大根とわかめと油揚げのみそ汁
圧力鍋で炊いた豆ごはん
↑すいません(-_-;)、通常の白米ごはんのレシピにとんでしまいます



ヤマザキ『ロールちゃん』の四分の一
ホワイトチョコでもあれば、もうすこしカッコがついたのかもしれませぬ。



布団干して、タオルケットも洗ってスッキリ☆(^^♪

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TVを見ていて決まったごはん(^^)(1160)☆2010.04.25

2010-04-27 09:58:25 | きょうの晩ごはん

【きょうの晩ごはん】
紅い花白い花
南氷洋産のお刺身用のミンク鯨をとーさんが長崎から買ってまいりまして、
ビンナガ(シーチキンとも呼ばれています^^;)と合わせて紅白の刺身です。
いくら、調査捕鯨で獲った鯨の生食用のスジの無い部分とはいえ、
やっぱり鯨は、大和煮か竜田揚げがいいなぁ★
高野豆腐の含め煮



たまごふわふわ
昨晩(4月24日)、TV朝日「二人の食卓」を見ていた面々が、
「このふわふわが食べてみたいっ!(^o^)(^o^)(^o^)丿」と感じましたそうで…
静岡名物(…らしい)たまごふわふわ☆、早速作ってみましたよン。
かつお出汁で具材に軽く火を通して…



泡立てた卵を一気に投入!(^o^)丿足りなかったよォ~~~★



番組内で「1分待ったらすぐ食べること!」
と念を押していた意味がよ~くわかりました。
みんなで食卓を囲んでから卵を加えないと(^_^;)、呼び集めているうちに
デザートの「イルフロッタント(浮島の意)」のメレンゲみたいに,
ぷくぅ~~~っと固まっちゃうのですねorz



「うん(^^ゞ、次回はみんな揃ったところで流しましょう」が、反省点でございました。
更には、真面目に泡立て過ぎるとダメなのね(-_-;)
休日にしか試せないけれど…また、近々作ってもようと思います(^o^)リターンマッチだよん
圧力鍋で炊いたごはん
ヤマザキ「ロールちゃん」でミニケーキ





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定番ごはん!(^^)(1159)☆2010.04.24

2010-04-27 09:55:26 | きょうの晩ごはん

【きょうの晩ごはん】
ころころ♪コロッケ
まん丸ミニコロッケだと、中サイズのじゃが芋1個から7~8個が作れます。



ホワイトソースも入っているので、お芋系ですがクリーミーなコロッケになっております。
…にしても、チビチビと使っていた手持ちのキャベツもこれにて終了です。
さ~て、明日以降はどーしたものか?<(`^´)>
黒豆
今回は、みつ豆にする間もなく…完食してしまいました(-_-;)



大根とあさつきと庄内麩のみそ汁
圧力鍋で炊いたごはん
チョコバナナ





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煮物が似合う冬の一日?(^_^;)(1158)☆2010.04.23

2010-04-24 15:55:17 | きょうの晩ごはん

【きょうの晩ごはん】
タイの兜煮
ど~もど~も^^;、「タイは、身よりもお頭・なかおちが大事!」な我が家です。
後述のなかおちを使った鯛めしが、晩ごはんの主食になることが前提なので、
刺身を用意しても、白米が無ければその出番も無い(-_-;)ことが一番の理由…でしょうか?



フライパンに収まる半割り兜4個と三枚におろした骨部分が、
500円以下で手に入った時限定メニューではあります(^^ゞ
かぼちゃのミルク煮
下茹でしたかぼちゃを牛乳とさとうでホロホロに…



バナナとくるみのサラダ
大根とあさつきと油揚げのみそ汁
圧力鍋で炊いたタイ飯



練りと抹茶のコンビ羊羹
井村屋のミニ羊羹コンビを型抜きしてから組み替えてェ~~(^^♪



寒ゥ~~~~★

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寒い日の主菜と暑い日の副菜^^;(1157)☆2010.04.22

2010-04-24 15:55:04 | きょうの晩ごはん

【きょうの晩ごはん】
ポークグラタン
朝食用のパンを仕込んでいるうちに雨脚が強くなって、
買い物に行きそびれてしまいました。
豚肩肉の薄切りにチン☆した玉ねぎにコーンにシュレッドチーズ♪
昼間は、室内でも17度を割っていましたので、今宵はあったかグラタンです。



刺身こんにゃく
昭和の人は酢味噌味、平成の人は醤油味…
今日も今日とて、互いに一歩も譲らずorz



黒豆



ねぎとさつま芋とあさつきと庄内麩のみそ汁
圧力鍋で炊いたごはん
クリームプリン





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ケガしたいちごの使いみち(^^)(1156)☆2010.04.21

2010-04-24 15:54:50 | きょうの晩ごはん

【きょうの晩ごはん】
ミートローフ
チン☆した玉ねぎ、にんじんと解凍したコーンをこね合わせたのは、
豚肉100%で卵抜きパン粉有りの生地なのでした(^o^)



かぼちゃの煮物と野菜揚げの煮付
さすがに^^;、このかぼちゃは、かつお出汁ベースの醤油味で煮ております。



しらたきとジャコの煎り煮



ねぎとわかめと豆腐のみそ汁
圧力鍋で炊いたごはん
イチゴのシャーベット
チョコッとケガをしていたイチゴは、それなりの分量があればジャムに、
5~6粒ならシャーベットにしていただいてます(^^♪



↑この分量の、多少なりともズッこけたいちごが…

↓このサイズのシャーベットになります。





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高コレステロール食品なんですよね?コレって★(~_~;)(1155)☆2010.04.20

2010-04-24 15:54:35 | きょうの晩ごはん

【きょうの晩ごはん】
カペリンのフライ
頭を取る際に、ワタだけを抜いた子持ちのカペリンは、
雑味がないのでおいしいフライになりました(^^♪



黒豆!
ふっくらやわらかお豆サン(^^)、おせち以外にもちょくちょくこしらえておりまする。



もやしのおひたし
おかかをまぶして、お醤油ふって♪、簡単だけどスキなのです(^^ゞ



キャベツの軸とエリンギと卵のみそ汁
圧力鍋で炊いたごはん
ミルクプリン





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たっぷりキャベツの…(・・;)(1154)☆2010.04.19

2010-04-23 07:17:29 | きょうの晩ごはん

【きょうの晩ごはん】
焼き餃子
ちっともその姿が見えてはおりませぬが(^_^;)、
たっぷりの塩もみキャベツに玉ねぎに豚挽き肉…と、ニラにんにく共にフリーな餃子です。



例年なら、一玉100円を切ることもあるキャベツ君ですが(^_^.)、
この春は、結球していれば177円がここいら辺での最低価格みたいです。
…なんて書いておりましたが、この五日後には一玉398円になっちゃいましたよorz
新さつま芋の甘煮



しらたきとジャコの煎り煮



肉団子と玉ねぎともやしとわかめのスープ
肉団子は、多目に作っておいた餃子のあんにつなぎを混ぜてから
片栗粉を塗しておいたものです。



食べる時に団子を割ると、スープにコクがでてきて出来上がりなの(^o^)丿
圧力鍋で炊いた黒米入りのごはん
森永『サンデーカップ』とコアラのマーチ^m^





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