お好み焼ゆかりの「ほんまもんの どて焼」
ももクロ・たこ虹があまりのおいしさに一口食べるごとにスタンディングオベーションを連発した逸品。😤
これはガチで美味しかった❗️😋
私もスタンディングオベーション‼️😆
ももクロ・たこ虹があまりのおいしさに一口食べるごとにスタンディングオベーションを連発した逸品。😤
これはガチで美味しかった❗️😋
私もスタンディングオベーション‼️😆
大阪南港に到着❗️
まずは参加券と特典券をゲット❗️
ミニライブの番号は174番、これはけっこう良いのではないか？と期待をして確認に行くと・・・
遠いやん・・・ステージ横になる200番台や300番台の方が良いやん・・・。😭
でもまぁ、たこ虹ライブの現場に居られることが幸せだよな、楽しもう‼️😊
来て良かった❗️本当に楽しかった‼️
30分のイベントにめっちゃ集まってました😳、もう祭り‼️😆
皆、待ってたんだな〜と感心してしまった。🤗
一番嬉しかったのは「プレイバックス」を見れたこと、めちゃめちゃ良かった‼️😊
これまでに微妙に積もっていた鬱憤が晴れ渡った‼️🤩
やっぱ現場は良い・・・大阪まで来た甲斐がありました。😊
ただ、実は残念なこともあって・・・この位置からステージを見るってあんまり想定されていないんだろうけど、ここから見るとステージ上のライトが眩し過ぎて良く見えませんでした。😭
改善されると良いなと思います。🤔
レイボータイム（撮影許可時間）はせっかく一眼を持っていったけど、これが精一杯でした。🥺
地面も平坦だし、ここからでは如何ともし難かった。😅
その後の特典会では久しぶりにくーちゃんと話せました。😍
帰りは🚅新幹線、やっぱり早い❗️これはこれで良いな。🤗
特典会で購入した生写真から、さっき直接話したばかりのくーちゃんのサインが出てお酒がススムくん、幸せ。😊
最高の余韻に浸りながらの帰路となりました。🤗
さて・・・問題はイベント中に伝えられた重大発表。
来月も10日に同じ場所でイベントをやってくれるんですが❗️🤩、なんとその日は長男の誕生日であり、更にそれよりも重要な結婚記念日でもある。😤
どうしよう？🤔
とりあえず今、駅まで迎えに来てくれているカミさんに伝える勇気は無い。😭😭😭
まずは参加券と特典券をゲット❗️
ミニライブの番号は174番、これはけっこう良いのではないか？と期待をして確認に行くと・・・
遠いやん・・・ステージ横になる200番台や300番台の方が良いやん・・・。😭
でもまぁ、たこ虹ライブの現場に居られることが幸せだよな、楽しもう‼️😊
来て良かった❗️本当に楽しかった‼️
30分のイベントにめっちゃ集まってました😳、もう祭り‼️😆
皆、待ってたんだな〜と感心してしまった。🤗
一番嬉しかったのは「プレイバックス」を見れたこと、めちゃめちゃ良かった‼️😊
これまでに微妙に積もっていた鬱憤が晴れ渡った‼️🤩
やっぱ現場は良い・・・大阪まで来た甲斐がありました。😊
ただ、実は残念なこともあって・・・この位置からステージを見るってあんまり想定されていないんだろうけど、ここから見るとステージ上のライトが眩し過ぎて良く見えませんでした。😭
改善されると良いなと思います。🤔
レイボータイム（撮影許可時間）はせっかく一眼を持っていったけど、これが精一杯でした。🥺
地面も平坦だし、ここからでは如何ともし難かった。😅
その後の特典会では久しぶりにくーちゃんと話せました。😍
帰りは🚅新幹線、やっぱり早い❗️これはこれで良いな。🤗
特典会で購入した生写真から、さっき直接話したばかりのくーちゃんのサインが出てお酒がススムくん、幸せ。😊
最高の余韻に浸りながらの帰路となりました。🤗
さて・・・問題はイベント中に伝えられた重大発表。
来月も10日に同じ場所でイベントをやってくれるんですが❗️🤩、なんとその日は長男の誕生日であり、更にそれよりも重要な結婚記念日でもある。😤
どうしよう？🤔
とりあえず今、駅まで迎えに来てくれているカミさんに伝える勇気は無い。😭😭😭
今日はたこ虹の8ヶ月ぶりになる大阪南港でのイベント❗️
ってことは、大阪に行くのも8ヶ月ぶり。
久しぶりなんで今日は大阪に行くことも楽しみます‼️
まずは初乗車❗️ 近鉄新型特急「ひのとり」‼️
ゆったりとしたスペースで、人との距離も保てる環境が最高‼️
私はこういうの好き、快適な時間を過ごせています。😊
難波に行くなら新幹線よりこっちの方が良いな。
でも、遊び疲れた帰りはさっさと帰宅したいので🚅新幹線です。😅
※私は1人席です
難波に到着してまずは「わなか」で腹ごしらえ。
初めて食べたけど、めちゃめちゃ美味しかった❗️😋
次は「お好み焼ゆかり」でお土産に「ほんまもんのどて焼」を購入。
次は「桃谷いかやき屋」で「玉子入りいか焼き」、味はちょっと微妙。😅
そして「大阪に来たからにはとりあえず海遊館は見とかないと」と言われたのでやってきました。😤
けっこう見応えありました。😊
今日の巡礼はこれで終わり、いよいよイベント会場の南港へ‼️🤩
ってことは、大阪に行くのも8ヶ月ぶり。
久しぶりなんで今日は大阪に行くことも楽しみます‼️
まずは初乗車❗️ 近鉄新型特急「ひのとり」‼️
ゆったりとしたスペースで、人との距離も保てる環境が最高‼️
私はこういうの好き、快適な時間を過ごせています。😊
難波に行くなら新幹線よりこっちの方が良いな。
でも、遊び疲れた帰りはさっさと帰宅したいので🚅新幹線です。😅
※私は1人席です
難波に到着してまずは「わなか」で腹ごしらえ。
初めて食べたけど、めちゃめちゃ美味しかった❗️😋
次は「お好み焼ゆかり」でお土産に「ほんまもんのどて焼」を購入。
次は「桃谷いかやき屋」で「玉子入りいか焼き」、味はちょっと微妙。😅
そして「大阪に来たからにはとりあえず海遊館は見とかないと」と言われたのでやってきました。😤
けっこう見応えありました。😊
今日の巡礼はこれで終わり、いよいよイベント会場の南港へ‼️🤩
以前購入したものの、そのまま箱に入れっぱなしになっていたTシャツ＆マフラータオルを使える時がついに来た！🤩
あっ、アイロンかけなくっちゃ。😆
もう自分でもビックリするくらい浮かれています。
いくら昨年末以来8ヶ月ぶりの現場とはいえ、明日のたこ虹のイベントがこんなに楽しみだとは！😍
最近はプライベートを削って？🤔けっこう仕事に時間を費やしているのに😤、今日はもうまったく仕事が手につきません😅ヤメだヤメだ！🤣
こんなに集中力が無かったら仕事なんて無理。😆
イベントも楽しみですが、遠征の行程を考えているのが楽しい。🤗
「大阪に来たらとりあえず海遊館を見とかなあかん」と言われましたのでチケット予約もしました。
ちなみに感染症対策で入場者数制限がされており、チケットはWEBにて15分単位で発売されています。
また、たこ虹とももクロがテレビで紹介してくれたお店「たこ焼道楽わなか」「お好み焼ゆかり」「桃谷いかやき屋」も巡らなくてはなりません。😤
朝ランをしっかりやってお腹を減らして行かなくては。😋
ルート調べて時間調整して、やることは一杯・・・超楽しい！😊
だいたい準備は完了、あ〜もう飲んで寝てしまい、さっさと明日を迎えたい。🤣
でも今晩、たこ虹の生配信があるからそれは見なければ。😤
なんて幸せな負荷。😊
【追伸】
感染症対策はかなり力を入れて行われています。
数々の細かいルールが提示されている上に、問診票の提出と新型コロナウイルス接触確認アプリ（COCOA）のインストールも義務付けられています。
もちろんCOCOAは以前からインストールしてあります。
あっ、アイロンかけなくっちゃ。😆
もう自分でもビックリするくらい浮かれています。
いくら昨年末以来8ヶ月ぶりの現場とはいえ、明日のたこ虹のイベントがこんなに楽しみだとは！😍
最近はプライベートを削って？🤔けっこう仕事に時間を費やしているのに😤、今日はもうまったく仕事が手につきません😅ヤメだヤメだ！🤣
こんなに集中力が無かったら仕事なんて無理。😆
イベントも楽しみですが、遠征の行程を考えているのが楽しい。🤗
「大阪に来たらとりあえず海遊館を見とかなあかん」と言われましたのでチケット予約もしました。
ちなみに感染症対策で入場者数制限がされており、チケットはWEBにて15分単位で発売されています。
また、たこ虹とももクロがテレビで紹介してくれたお店「たこ焼道楽わなか」「お好み焼ゆかり」「桃谷いかやき屋」も巡らなくてはなりません。😤
朝ランをしっかりやってお腹を減らして行かなくては。😋
ルート調べて時間調整して、やることは一杯・・・超楽しい！😊
だいたい準備は完了、あ〜もう飲んで寝てしまい、さっさと明日を迎えたい。🤣
でも今晩、たこ虹の生配信があるからそれは見なければ。😤
なんて幸せな負荷。😊
【追伸】
感染症対策はかなり力を入れて行われています。
数々の細かいルールが提示されている上に、問診票の提出と新型コロナウイルス接触確認アプリ（COCOA）のインストールも義務付けられています。
もちろんCOCOAは以前からインストールしてあります。
朝の時間の過ごし方を探求しているのですが🤔、完成形に近づいてきました。😤
基本的に朝は未来のための時間で、大枠はこんな感じ。😊
3:50 起床
朝ラン・筋トレ
6:30 会社着
会社の未来時間を2時間確保
9:00 始業開始
最近またお酒ヤメました、起きれんもん。😆
基本的に朝は未来のための時間で、大枠はこんな感じ。😊
3:50 起床
朝ラン・筋トレ
6:30 会社着
会社の未来時間を2時間確保
9:00 始業開始
最近またお酒ヤメました、起きれんもん。😆
9月13日（日）大阪にて、ついにたこ虹のイベント開催が決定‼️
たこ虹、なんと8ヶ月ぶりの現場ですよ。😳
つまり私も8ヶ月ぶりの現場です。🤗
さっそく近鉄の新型特急「ひのとり」も予約したのでした。😤
これ、ずっと乗りたかったんだよな〜、めちゃめちゃ楽しみ。😊
【追伸】
イベントは屋外の大阪南港で30分やるだけ、ソーシャルディスタンスも完璧
名古屋で言うと名古屋港ガーデンふ頭（つどいの広場）でやるようなもんです
たこ虹、なんと8ヶ月ぶりの現場ですよ。😳
つまり私も8ヶ月ぶりの現場です。🤗
さっそく近鉄の新型特急「ひのとり」も予約したのでした。😤
これ、ずっと乗りたかったんだよな〜、めちゃめちゃ楽しみ。😊
【追伸】
イベントは屋外の大阪南港で30分やるだけ、ソーシャルディスタンスも完璧
名古屋で言うと名古屋港ガーデンふ頭（つどいの広場）でやるようなもんです
朝6時、世が世なら今頃、佐渡の海を泳ぎ始めた頃に熱田神宮を参拝。
これも必然なんだろうな。🤔
熊野三山（熊野本宮大社・熊野玉速大社・熊野那智大社）を詣で、伊勢神宮を詣で、最後は地元の熱田神宮。
50歳を迎え、おかげさまで今後の生き方も定まりましたので、その報告と覚悟をお伝えし、また昨日はその過程を経る中で熱田神宮の御神体である草薙神剣をこの地に祀るきっかけとなった日本武尊にお世話になりましたので、そのお礼もして参りました。😊
50年生きてきて・・・やっと働く意味と理由が分かりました。😅
ひょっとしたら月に350キロ走るではなく、月に350時間働くにしないといけないのかも。😳
頑張ってみます。😊
ちなみに今日は熱田神宮まで25キロを走って行こうか？🤔と思いましたが、行きは良いけど帰るのが嫌だったので😆いつも通り朝ランしてから車でやってきました。😊
これも必然なんだろうな。🤔
熊野三山（熊野本宮大社・熊野玉速大社・熊野那智大社）を詣で、伊勢神宮を詣で、最後は地元の熱田神宮。
50歳を迎え、おかげさまで今後の生き方も定まりましたので、その報告と覚悟をお伝えし、また昨日はその過程を経る中で熱田神宮の御神体である草薙神剣をこの地に祀るきっかけとなった日本武尊にお世話になりましたので、そのお礼もして参りました。😊
50年生きてきて・・・やっと働く意味と理由が分かりました。😅
ひょっとしたら月に350キロ走るではなく、月に350時間働くにしないといけないのかも。😳
頑張ってみます。😊
ちなみに今日は熱田神宮まで25キロを走って行こうか？🤔と思いましたが、行きは良いけど帰るのが嫌だったので😆いつも通り朝ランしてから車でやってきました。😊
決めかねてる事があり、いや選択肢なんか無い・・・。
覚悟し腹を括らなければならないことがあり、自分のことを落ち着いて考えられる場所、熟考できる場所は？と探したら、日本武尊に会いに来ておりました。😆
登山中って、自分を見詰められます。😊
それにしてもホントもう少し凛々しくお作りできなかったのだろうか？😅
久しぶりの伊吹山に琵琶湖は最高❗️😊
モチベーションもガンガン上がる‼️
今日は朝ランをやった後に伊吹山登山で、今のところの消費カロリーは3950kcal（運動は2800kcal）。
これは❗️今日は炭水化物なんでもあり‼️
幸せ。😆
ちなみにカップヌードルやコンビニのおにぎりは非常時用にザックに入れておいた物ですが（登山時は必ずやります😤）、今から美味しく頂きます、これも幸せ。😋
炭水化物祭りじゃ❗️🤣🤣
覚悟し腹を括らなければならないことがあり、自分のことを落ち着いて考えられる場所、熟考できる場所は？と探したら、日本武尊に会いに来ておりました。😆
登山中って、自分を見詰められます。😊
それにしてもホントもう少し凛々しくお作りできなかったのだろうか？😅
久しぶりの伊吹山に琵琶湖は最高❗️😊
モチベーションもガンガン上がる‼️
今日は朝ランをやった後に伊吹山登山で、今のところの消費カロリーは3950kcal（運動は2800kcal）。
これは❗️今日は炭水化物なんでもあり‼️
幸せ。😆
ちなみにカップヌードルやコンビニのおにぎりは非常時用にザックに入れておいた物ですが（登山時は必ずやります😤）、今から美味しく頂きます、これも幸せ。😋
炭水化物祭りじゃ❗️🤣🤣
本日はTMS（タイム マネジメント システム セミナー）に参加。😊
今回もzoom参加、皆と会えないのはちょっと寂しい。😢
けど、セミナー冒頭に長渕剛さん😆が言われた「どう生きるか？」を念頭に、今日もガッツリ勉強します❗️
今回もzoom参加、皆と会えないのはちょっと寂しい。😢
けど、セミナー冒頭に長渕剛さん😆が言われた「どう生きるか？」を念頭に、今日もガッツリ勉強します❗️
4月から7月中旬までお酒をヤメ、その後は嗜む程度？🤔に毎日飲み始めましたが🤣、行動は数字に現れますね。
お酒を飲み出したら体重が増え出しました。😅
6〜8月の運動量に大きな変化はありませんので、やはりダイエットは運動ではなく食事なのだと実感しております。😤
ちなみに体重が増えている一番の原因は「チップスター」だと思われます。
私はお酒を飲むと夕食後にチップスター（L・うすしお味）を1本食べてしまうのです。😋
これが途中で止まらないんだな〜。😅
寝るまでお酒を飲みながらチップスターを食べるのが大好きなのです。😍
ちなみに現状でお酒をヤメると体重は減少をしていくと思います。🤗
お酒を飲んでもチップスターを食べなければ現状維持を続けるかな？🤔
きっとチップスターを食べた分だけ体重が増えるんだろうな〜と思うのでした。😆
チップスターL（115g）612kcal
チップスターS（50g）256kcal
私の朝ラン11キロの消費カロリーは700kcalくらい。
なんかチップスターのために走っているのか？と思ったら微妙な気分になってきました。😅
せめてLサイズじゃなくてSにしろよ・・・と思う今日この頃。
※チップスターを食べる時は白米を食べる量は減ります
※グラフの数値記録は月単位です
お酒を飲み出したら体重が増え出しました。😅
6〜8月の運動量に大きな変化はありませんので、やはりダイエットは運動ではなく食事なのだと実感しております。😤
ちなみに体重が増えている一番の原因は「チップスター」だと思われます。
私はお酒を飲むと夕食後にチップスター（L・うすしお味）を1本食べてしまうのです。😋
これが途中で止まらないんだな〜。😅
寝るまでお酒を飲みながらチップスターを食べるのが大好きなのです。😍
ちなみに現状でお酒をヤメると体重は減少をしていくと思います。🤗
お酒を飲んでもチップスターを食べなければ現状維持を続けるかな？🤔
きっとチップスターを食べた分だけ体重が増えるんだろうな〜と思うのでした。😆
チップスターL（115g）612kcal
チップスターS（50g）256kcal
私の朝ラン11キロの消費カロリーは700kcalくらい。
なんかチップスターのために走っているのか？と思ったら微妙な気分になってきました。😅
せめてLサイズじゃなくてSにしろよ・・・と思う今日この頃。
※チップスターを食べる時は白米を食べる量は減ります
※グラフの数値記録は月単位です
