昨晩は飲み過ぎました・・・気持ち悪い。😭
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/d2/9b5f0a3a43e766dd88980a890c035f47.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/a0/7f2444c5e4fbacbf806c51683cb7d808.jpg)
それでも習慣とは恐ろしい・・・4時に目を覚ましたので😳、10キロのアルコール抜きランに出発。
我ながらよく走るなってレベルでしんどい・・・スピードまったくでません。😅
まぁ、走るだけで立派!😤
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/6a/19d75d01adba0df0b01e8241b9732135.jpg)
ホテルに戻り露天風呂に使ってリフレッシュし会社へ。
さ〜て仕事だ❗️😤
まったくやる気が起きん・・・家に帰って迎え酒やって眠りたい。😭
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/d2/9b5f0a3a43e766dd88980a890c035f47.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/a0/7f2444c5e4fbacbf806c51683cb7d808.jpg)
それでも習慣とは恐ろしい・・・4時に目を覚ましたので😳、10キロのアルコール抜きランに出発。
我ながらよく走るなってレベルでしんどい・・・スピードまったくでません。😅
まぁ、走るだけで立派!😤
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/6a/19d75d01adba0df0b01e8241b9732135.jpg)
ホテルに戻り露天風呂に使ってリフレッシュし会社へ。
さ〜て仕事だ❗️😤
まったくやる気が起きん・・・家に帰って迎え酒やって眠りたい。😭