私はやせました！！ なんちゃってダイエット？

さてそろそろ告白するときが来たようです。。。。。。

わたし、この３ヶ月で７キロ以上やせました！！
もうただのデブとは言わせませんぜ！。。。。。。と大見得を切りたいところですが、実際は思い切り内臓脂肪が取れる事が先だったのと、私の顔の骨はでかいままなので、一見こんなにやせたとはわからないかもしれません。

でも、前よりもましてかなり健康になりました。
腹がかなりへこんだようです。
中年特有のきもちわりー鼻の脂が浮かなくなりました。
いびきはかきますが、呼吸が止まるという事がなくなりました。（睡眠時無呼吸症候群）

用意したもの

１．デジタル体重計。
２．図書館で借りた「死なないぞダイエット」という本の後半２０頁ほど。（作者の方すいません。本当はこの本を買うべきでした。）
３．漢方薬　防風通聖散（散薬ではなく錠剤バージョン）と山楂降脂丸と六味地黄丸。


これだけです。


よろしければクリックをお願いいたします