米国の納豆の大量買いをいたしました。

72パックも買ってしまった。。横にあるのはトマトです。

めちゃめちゃ頑固な米人のお爺さんが作って売ってます。

とにかくおいしい納豆です。

私はキュウリの薄切りを混ぜて食べる食感が大好きです。

2月に書いていた原稿をアップしていないのに気づいて、本日載せました。すいません。。
この方の記事を読んでいただくと、詳細が出ています。素晴らしい記事です。
https://note.com/hyacinth388/n/nfb20de25c51b

Kendall Food社の納豆は最高です。ある日知人に頂いたら驚くほどおいしくて、たくさん買いたいと思っていました。しかし、マサチューセッツのこの会社は、Kendallさんというご高齢の方が製造、経営をしていて、「暑い時期はわしの納豆が痛むので、売りたくない、どうしてもというのなら、UPSの冷凍最速便でしか売らない。。」といわれて、冬になるのを待っていたのです。

いい意味で旧態依然とした会社です。電話をしてみると「わしは本来西海岸には出荷してないんじゃ。。」とすごくぶっきらぼうです。。でもなんか憎めない感じの米人のお爺さんでした。

「そこを何とかお願いします。。特に暑い時期は納豆が痛むとのことで、時期を待っていたのです。。」

「そうか、、じゃあ、、箱売りでひと箱36個だ。。UPS地上便で出してやる。UPSに教えるため、E-mailと宛先をおしえてくれ。。こらこら、ゆっくりとしゃべりなさい。アドレスを間違えるだろう。。わしのE-mail？今しゃべってくれ。」

と、、こんな調子です。Kendall爺さんは電話で聞いたアドレスをゆっくりと、たぶん旧式（？）なPCに入力していきます。途中で、

「都市名はBurlingame？スペルが面倒だ。最後まで言わんでいい。ZIPコードは何じゃ、これでスペルがわかる！来週月曜日に出来立ての納豆を先に出荷してやるから、箱の中に入っているインボイスどおりの金額の小切手を送ってくれ。。」と、最後までマイペースでした。

翌週納豆が着いたので、さっそく小切手を送ったのですが、なかなかデポジットされないので、電話をしてみると、相変わらず録音電話になっていました。午後になってKendall爺さんから電話がありました。

「小切手着いたぞ！ありがとう　いうことはそれだけだ。」

「いえいえ、先に送ってもらって恐縮です、、、本当においしい納豆をありが、、、。」

ぶつっと電話を切られてしまいました。。なんという頑固で職人気質のお爺さんだろう。。日本の下町の職人さんみたいな方でした。ぶっきらぼうですが、どうも憎めない。本当は優しいが口下手な、愛すべき御仁とおもいました。

ありがとう！Kendall爺さん。。

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新型コロナウィルスでは死にません。
コロナは弱毒、バイオテロではなく、メディアテロです。
感染してもカゼとして自宅で治せます。
コロナは安全！ワクチンは危険！
どっしりと構えておりましょう。
大丈夫、だいじょうぶ。。

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2月2日から2月18日までお休みのお知らせ 漢方アメリカOnline / クリニック

日本に帰省するため、クリニックと漢方アメリカOnlineは、2月2日から2月18日までお休みをさせていただきます。

漢方アメリカOnlineは1月末日までのご注文には極力対応をさせていただきます。
クリニックの診療は2月1日までいたしております。

2月20日木曜日からは通常どおりに営業を再開させていただきます。

皆様には大変ご迷惑をおかけすることとなりまして、恐縮でございます。
今後ともご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。



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芍薬甘草湯を作りました。神経痛の名薬 甘草がいっぱい！ 実は危険はなし！

芍薬甘草湯は坐骨神経痛や、こむら返りの名薬として有名です。

物知りの方によっては、芍薬甘草湯は５０％が甘草だ！体がむくむから危ない！と危険視する方がいらっしゃいます。
そんなことはありません。症状が治まったら飲むのをやめればいいのです。痛みやこむら返りなどの引きつり症状が治まる1-2週間でやめておけば問題ありません。

甘草を低用量または通常の量で摂取した場合、副作用はほとんどありません。ただし、高用量では、グリチルリチンは腎臓に塩分や水分を貯留させ、可能性として高血圧を引き起こすことがあります。また、グリチルリチンは腎臓のカリウム排泄量を増やし、可能性として低カリウム血症を生じさせることもあります。むくむということです。

アルドステロン症の人、ミオパチー・低カリウム血症のある人は服用できません。 芍薬甘草湯は、上記に挙げた3つの疾患を持つ場合服用してはいけません。

 

甘草の副作用に関して、敏感な方が多いので、上記のような注意点を列挙いたしました。

しかし、この芍薬甘草湯やセキに使う桔梗湯はその構成の半分が甘草でできていますが、心配はいりません。

お飲みになって、症状が緩和されたら止めればいいだけです。人体はそう簡単に壊れません。

あまり煽られないようになさってください。

 

詳細は個別の質問を受け付けております。

 

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これは優れものだ 顔面マヒ（ベル麻痺）に使えるヒートパット

最近、顔面マヒの患者さんが増えています。

この症状は、おでこも含めた顔半分が完全にマヒしている状態です。痛みはありませんが、瞼もきちんと閉じれなくなり、唇の閉じも悪いのでウガイもろくにできない症状です。

この症状は、とにかく温めること！

蒸しタオルや、湯たんぽを顔に当てるなどの方法もありますが、写真の製品は非常によろしいと思います。これは、飛躍的に症状が好転した患者さんに紹介された、アマゾンで買える機器です。

https://a.co/d/0LwVMaq

これはベル麻痺とかラムゼーハント症候群であったりしますが、西洋医学では、大量のステロイド剤を投与して治療される場合が多いようです。

しかし、医療過誤と医師への不信が問われる昨今、医師に放っておかれることが多く、私の患者さんからは「放っておかれている、、2か月ほど様子を見てみましょうと言われて困っている。」というお話をよく聞きます。

近日中に顔面マヒに効果のある漢方薬をご紹介いたします。

 

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防己黄耆湯（ぼういおうぎとう）を作りました。水太りの方、むくみの治療。

材料が揃ったので、防己黄耆湯（ぼういおうぎとう）の調剤をいたしました。

これも、古典医学書籍である「金匱要略」からの出典です。2000年近く人々の病に貢献してきた漢方薬なので、安心して使うことができます。日本の漢方医学家は基本的には、中医学のように現代の治療家が自分で作ったレシピによる漢方薬を喧伝することは稀です。古来からある漢方薬のレシピを変えずに、そのレシピに合った体質の患者さんを、細やかな問診、腹診、舌診、脈診によって見つけ出して処方することを第一義と考えています。

さて、防己黄耆湯は水太りの方のダイエットや、むくみの治療に使われる漢方薬です。
水太りで重たくなった身体による負担で、同時に適度な締まりがなくなった関節の負担などで、節々の痛み、慢性的な疲労感、水が多いための冷え性、そして汗をかきやすい、いわゆる多汗症の方の治療に使われます。

水太りや、むくみの治療薬としての漢方薬は、防己黄耆湯の他にも、五苓散や当帰芍薬散があります。

１．防己黄耆湯は水太り、ぶよぶよタイプのむくみ。

２．五苓散は口が乾きやすく、雨や曇りなど低気圧の時に悪化するむくみ。

３．当帰芍薬散は体が冷えやすい体質で、手足や顔のむくみが気になるタイプ。

このように使い分けます。詳細な診断が必要であれば、メールや電話での問診を受け付けております。

 

これは顔のむくみをとる方法です。朝起きると顔やまぶたがハニワのようになっている時などによく効きます。出勤前にちゃっちゃっとやりましょう。
https://blog.goo.ne.jp/keisclinic/e/fa3ba10079bc838f660c5dba379da2cd

これは、どこのむくみにも効く簡単な方法です。ふくらはぎの経絡を撫でる方法ですが、とても気持ちが良いものです。
https://blog.goo.ne.jp/keisclinic/e/5ad9f4499432d016f029af1b4e7c43aa

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釣藤散を作りました。 頭痛の名薬ですが、本来は高血圧の治療薬でもあります。

釣藤散は頭痛薬として有名です。小林製薬では、「ズッキノン」という名前で売られていますが、12世紀半ば、宋の時代に編纂された普済本事方という古典医学書籍に記載されている由緒正しい漢方薬です。

漢方アメリカOnline ではこちらに載せています。
https://www.kanpouamerica.com/product/111
頭痛を筆頭に、高血圧、イライラ、めまい、フラフラふわふわする感じに特化された漢方薬です。

ほぼどなたでも服用可能な漢方薬です。体力のある方、普通な方、体が虚していても（弱っていても）服用可能です。
日々のストレスや累積疲労で、上逆（体の下の方にあるべき熱気が上がってしまう事）してしまった気の流れが虚熱となって、上半身の弱っているところに影響を及ぼしているのです。

釣藤散がこの虚熱を処理しますので、この体調における、頭痛、高血圧、イライラ、めまい、フラフラふわふわする感じの原因が緩和刺されるので、結果的にこれらの症状がなくなってゆきます。

ここで面白いことですが、高血圧に効く薬でもあるのに、低血圧の人がこれを飲んでも、全く問題はありません。これは、釣藤散は、西洋の降圧剤ではないからです。上逆した気を発散、鎮静させるから、高血圧にも効くということです。

低血圧の方で、イライラやストレス、そして頭痛のある方がこれを飲んでも、効果は十分に出ますし、血圧が低くなりすぎて危険なことはありません。もう一度言います、これは降圧剤ではないのです。

漢方医学の妙味は、飲みすぎても、それが危険なレベルまで血圧を下げてしまうとか、必要以上に水を排泄しすぎるとか、そういうことはありません。適当なところでその状態が止まります。
これは、漢方医学に副作用がないということではなく、副作用が出ないように処方が組み合わされていることも、その理由のひとつです。

 

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きちんと漢方医学の事を知りたい方々へ。。。副作用についてなど、 ネット独学による自称専門家の弊害を正しましょう！

この本は、医学知識がなくとも理解が深まる、漢方医学の入門良書です。「漢方薬の副作用」、「医師による大きな誤解」、「わざと多く飲んだら何が起きるか。」なども詳しく書かれてあります。

山本巌流とありますが、故山本医師が独断で考えた配合の紹介書物ではありません。これは山本医師が古来から使われている漢方薬とその配合されている単品薬剤をどのような理解で処方すればよいかを知るための入門書です。お弟子さんで薬剤師の新井吉秀先生によるご著書です。

私が今まで読んだ漢方医学書の中で、医学知識がなくても、かなり理解しやすくまとめてある、一押しの書籍です。医学教育を受けたことのない方が、消化不良になりがちな医学書や、ネットによる漢方医学の専門ブログなどで学ぶよりも、はるかに簡単に理解を深めることができるでしょう。
私自身も襟元を正す意味で、この書籍は何度も読み返しております。入門書とはいえ、大変有用なご本だと感服しています。

昨今、独学で、それもネットを中心に一生懸命に漢方医学を学んだ、自称専門家が、ツイッターなどで暴言を吐きまくっているのを耳にします。よっ！シッタカヤマ！と声をかけてあげたくなりますね。

葛根湯は体力を奪うから危ないぞ！　（これを飲み間違えるとどうなるか、臨床の場でご存じですか？）

小柴胡湯を飲むと、間質性肺炎になるからダメだ！（こういう方に、、間質性肺炎ってなんですか？と聞き返すと、ネット記事を読み上げないと、答えられない人がほとんどです。）

甘草は危ない。儀アルドステロン症になります！（その儀アルドステロン症ってなんですか？というと答えられなくてへどもどしてしまう方ばかりです。）

ネットで検索できる内容は、玉石混交、そしてだれも責任を取らないネット知識の集合体です。これらを鵜呑みにして、漢方薬の是非を断定している方々のご意見を多く拝見するにつけ、悲しくなってしまいます。

先日も、私と患者さんで、問診票を使って念入りに診断をして上で、漢方薬を選出し、調剤をしようとしたところ。その方は「えっと、、私がネットで調べたところでは～、私にはちょっと違うような気がするのですが、、、」とのたまう方がいらっしゃったので、「ある意味まな板の上に乗れない方は、始めから懐疑心を以て漢方薬を服用することになるので、効きが悪くなってしまいます。お近くのチャイナタウンの市販薬をお探しください、彼らはお金を出せば体質にあってもいなくてもお薬を出してくれます。」と丁重にお断りをさせていただきました。

漢方医学は人々を幸せにするための医学です。東洋医学の根幹は、天地自然を愛し、自然や他人とぶつからない、自分の体内と精神を調和に導いて、自己の調和が家族や周りの人に派生してゆくように仕向けられている医学です。これは、対立しない心と体と気の操作を指導されている、武術家の中野由哲先生も提唱していらっしゃる真理です。

東洋医学の命、相、卜、仙、医については、この過去記事をご参考になさってください。
https://blog.goo.ne.jp/keisclinic/e/65125911d99ff6cac5966ff1069d306c

 

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夏至です。

明日6月21日は夏至です。
冬至から昨日までは、日照時間がだんだんと多くなって行く、陽遁（ようとん）の時期、本日から半年は陰遁（いんとん）と言われる、後半の幸せをつかむ方向に進みます。天地の動きに合致した生き方をすれば、人は健康で幸せになれるようにできていると教わりました。

日本の東洋医学校では、
１．東洋医学と哲学をしっかりと学ぶ
２．医師や知識の豊富な患者さんにも、きちんと説明ができるように、解剖学、生理学、病理学をきちんと学ぶ。
３．何でもよいので、東洋の習い事を学ぶ。邦楽、武術、日本画、書道など、なんでもよい。
が奨励されていました。

鍼灸と漢方薬を使いこなすには、東洋と西洋の医学の知識を学び、花鳥風月も解し、人生を楽しめという事でしょう。

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Allbirds 驚くほど履き心地の良い靴に出会いました 勝負したなあ。。

先日、ある方から、とにかく履き心地がよいからということで、写真右上の靴をいただきました。
うわっ！本当でした。履いてすぐに足になじんで、防水加工も通気も素晴らしく、驚いてしまいました。

Allbirds ？　聞いたことのないメーカーですが、その機能の良さに大満足です。
私はハイヒールなどは履いたことがないのに、外反母趾があるので、狭い靴や、硬い靴は苦手です。

私はこれまで、NewBalance 一辺倒だったのですが、いきなりAllbirdsの大ファンとなり、続けて3足も購入してしまいました。一度にこんなに靴を買ったのは初めてです。そして、毎日新しい靴に履き替えて楽しむこととなりました。私にとっては贅沢三昧と言えましょう。
私の足は小さくて、24半か25、インチで言うと7.5です。この会社の最低サイズは8インチですので、大きすぎるかなあと思いながら履いてみると、全く違和感なく、足にフィットするようにできていました。

Allbirdsのサイトです。
https://www.allbirds.com/

ここから、あるいはアマゾンでも買えます。
https://www.allbirds.com/?irclickid=1frS-b2ZxxyKWD%3AXI-x4pzEgUkHSnhRpRWJXVc0&irgwc=1&utm_campaign=FlexOffers.com%2C%20LLC&utm_medium=affiliate&utm_source=impact

良い靴は、クオリティーオブライフを向上させるし、正しい姿勢を維持することで、健康の源となります。

ちなみに、題記の「勝負したなあ。。」は母の故郷である秋田の言葉で、得をした、うまくいった、ラッキー！という時に使います。「まんずまんず、、しょうぶすたなあ、へっ。。」とね。。

この動画は大変参考になると思います。

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漢方薬の副作用で間質性肺炎になった！これは医師による人災でした。

20年近く前に、「漢方薬を飲んだ方に間質性肺炎が起きて、多くの方が被害を受けたり死亡する原因となった。」と報道されました。多くの患者さんがその記事を読んで、あんたの漢方薬は大丈夫なのかい！と詰め寄ってきたものです。

当時の私はかなりとんがっていた（いまもかな？）ので、「納得いく説明が欲しいならいくらでもいたします。でも、素人記者の記事の方を信じて、心配ならうちから買わないでください。びびって飲む漢方薬は効き目が鈍ります。」という姿勢でおりました。

事の原因となった漢方薬は「小柴胡湯（しょうさいことう）」です。
これは、当時の日本の医学界で、「肝臓病には小柴胡湯（ツムラの9番）一択！」として認識されていたことに起因します。「カゼにはルル3錠」と同じノリで「肝臓病には9番小柴胡湯」と処方されていたのです。患者さんの体質を無視した結果です。

小柴胡湯は急性の肝炎で、しかも体熱が旺盛な患者さんに処方すると大変効果がある漢方薬です。
その適否は、細かい問診、触診、病院であれば詳しい検査データと照合して処方されるべきものでした。
書籍「山本巌流漢方入門」12頁からの言葉を引用すると、「小柴胡湯は消炎作用がある。炎症状態を改善するため、普通は急性肝炎にしか用いない。冷え性や虚弱者に用いるのは、かき氷や解熱剤を一日3回毎食前に長期間服用し、さらに冷やし続けるようなものであり、どこかが悪くなってもおかしくない。中略　こうなると漢方薬の副作用と言うよりは、ごく初歩的な知識もなく連用した無知による人災と言える。中略　元厚生省の調査結果によると、漢方薬の副作用のすべてが、病院から出された漢方薬によるものであった。」とのことである。

患者さんの体質に合わせて処方をするという姿勢を崩さなければ、漢方薬は危険ではありません。メモリアルデー連休の日曜日。たまたま漢方関連の書籍を読んでいて、みつけだした記事です。以前も読んではいましたが、副作用はすべて病院から出された漢方薬によるものだとの内容を観て、もう一度ビックリしました。　　　　　　　　　　　　　　　

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