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けい先生のつぼにくる話

はりきゅう漢方の先生が教えてくれる健康に関する話
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睡眠時無呼吸症候群 続き 「死ぬほどよく眠れました!!」

2009-05-15 23:45:57 | 雑記
実際の機械の貸し出しによる検査機関は1週間、この間は「寸暇を惜しんで寝てください機械に慣れてもらうことと、マスクが顔にマッチするかを特定いたします。」とのことでした。

そして教わったとおりにマスクを装着して寝てみました。
ある程度時間がたって目が覚めると、たぶん3-4時間だったのですが、それこそ死ぬほどよく眠れたのです!!!
「こ、、これはすごい!」

機械から送られる空気が、マスクを通して私の気道を広げているので、いびきのかきようがないわけです。この空気の送られる量は自動で調整されるシステムです。

いやー「本当に眠る」ということはこういうことなんだな、、、と実感いたしました。これまでの私は「寝起きがよすぎる」といわれておりました。たとえば診療所で患者さんがあいたときに昼寝をすると、どんなに寝ていてもシャキッと起きることができました。夜中の国際電話がかかってきても「あれ?まだ寝てなかったの?」といわれるほどだったのです。なんてことはない「本当に寝ていなかった」からなのでした。

てきめんに「運転中に急に眠くならない」「本を呼んでいてすぐに眠気が来ない」ようになりました。


ひとつだけ問題がありました、時々マスクと顔の間から空気が漏れてその音で目が覚めるのです。
さあどうしましょう。。。。。