愛読書

最近、朝のウォーキングをさぼっているため、体重が増えないか不安。腰痛もひどくなってきたので、そろそろ再開したいところ。

残業して遅くなってしまったため、筋トレは軽めにして0100に終わらせて久しぶりの１本。


最近の愛読書。サイクリングコースの確認。